Miten puhdistaa maksassa. Suosituimmista tavoista.

kehossamme kertyy enemmän myrkkyjä vuosittain. Ruokaa, syömme, ja ympäristöstä on tärkeä rooli tässä prosessissa. Vastuussa puhdistus kehon kaikkien haitallisten aineiden kerääntyy maksaan. Tämä elin on liittyä veren prosesseissa, verenkiertoa, ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa. Tietäen miten puhdistaa maksan, voi suojata kehoa kehittäminen sappikivet, erilaisia myrkyllisiä hepatiitti, rasvamaksa, ja jopa kirroosi.

Jos alkoi ilmestyä pitkäaikaisia usein päänsärkyä, ummetus, unettomuus, iho sai keltaisen tai maanläheinen värisävy, silmänaluset muodostetaan, ja kieli on jatkuvasti käyttöön, niin se on aika selvittää, miten puhdistaa maksan. Muita oireita ovat vakavia slagging maksan metallinen maku tai katkeruutta suussa, epämiellyttävä tunne pahoinvointi ja hengenahdistus aterian jälkeen, ärtyneisyys, uneliaisuus, väsymys.

Ennen puhdistusta maksan, sinun tulee neuvotella asiantuntevalta. Suositukset ja puhdistustekniikoita riittää, mutta älä unohda, että jokainen laitos on erilainen, lisäksi voi olla muita sairauksia, jotka ovat tärkeitä myös harkita. Joten, kun sappikivitauti on ehdottomasti kielletty puhdistus öljyllä. Tässä tilanteessa sopiva lievä puhdistus maksan juurikkaita.

Sen toteuttamiseksi tarvitaan kilon puhdistettua sokerijuurikasta. Laita se pannulla, kaada samaan kolme litraa vettä ja anna hautua kaksi tuntia. Poista punajuuret, mutta vesi ei pääse virtaamaan. Sen jäähtyä hieman ja hiero on erittäin hieno raastin. Tuloksena oleva massa pannaan takaisin juurikkaiden liemi ja keitä vielä kaksikymmentä minuuttia. Muista rasitusta. Maksan puhdistus juurikkaat on tapahduttava rento rauhallinen ilmapiiri. Toimenpiteen aikana kaikki muut aterioista. Neljän tunnin välein, juo lasi juoman juurikkaiden, sitten mennään lämpimään vesipullo ja laittaa maksan alueella. Lepo on välttämätöntä pitkään, kun tunti tulee ulos myrkkyjä. Varaudu usein vierailut wc.

Ennen kuin puhdistat maksassa, ja suoriutuneelle menettelyn älä unohda ottaa kuvia herkkupala sen valikosta. Pidä se mahdollisimman paljon, hedelmiä, vihanneksia ja muita terveellisiä elintarvikkeita pienellä rasvaa. Sulkee pois alkoholi ja nikotiini. Jäämien poistamista, maksasta sapen osallistuu. Sen tuottavuus riippuu suoraan kehon terveydestä. Yksi parhaista cholagogue on öljyä. Opi puhdistaa maksan kanssa.

Oliivi, auringonkukka, maissi, pellava ja muut, niin kauan kuin se oli ensimmäinen kylmäpuristus ja tuore. Laatu öljyä maksaa paljon kalliimpaa, mutta terve iho, hyvällä tuulella ja hieno tunne puhdistuksen jälkeen yli kata kaikkia kustannuksia. Pullon avaamisen jälkeen, muista pitää öljyn jääkaapissa, muuten se menettää osan hyödyllisiä ominaisuuksia. Puhdistus on kun hänen aamulla tyhjään vatsaan. Se kestää vain ruokalusikallinen tai siemailla päivässä.

Ennen puhdistusta maksa on jäykempi tapaa, kokeile tätä menetelmää. Suoritettava säännöllisesti, se ei anna kuonat pysähtyvän maksassa, ja varovasti poistaa ne luonnollisesti. Jonkin ajan kuluttua, öljy voidaan korvata toisella, valita maukasta lajike itse. Ihanteellinen tavoite olisi yhdistelmä puhdistus ja purkamisen päivää. Kerran viikossa voit mennä nälkä, istua salaatti juurikkaiden, kaali ja porkkanat sitruunamehulla. Se osallistuu erinomaisen puhdistuksen alusten ja suolistossa. Tuloksena on kirkas kaunis iho ei silmänaluset ja keveys kehossa on aina hyvällä tuulella.