Miten voittaa ujous?

Monet ihmiset kokevat vaikeuksia yhdynnässä. Suojaamatonta, muut eivät tiedä mitä sanoa toiselle osapuolelle. Syitä, miksi ihmiset eivät voi kommunikoida normaalisti, paljon. Näihin kuuluvat ja ujous. Jokainen, joka ei tiedä, miten voittaa ujous, kokee monia vaikeuksia elämässä.

Ujous - se on oikeastaan ole piirre, joka voisi olla ylpeä. Se ei anna henkilö elää täyttä elämää, saada uusia ystäviä, voi estää perheen perustamisen ja uran. Jotkut ihmiset ovat extroverts ja joitakin introvertti. Ensimmäinen kokemus iloa vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa, nähdä ne vain hyviä asioita ja aina mielellään puhua itsestään. Introverts ovat myös suljettu, pitää tunteitaan itselleen, usein viettää aikaa yksin. Joissakin tapauksissa ihmiset tulevat introverts, jos he eivät voi voittaa mitään komplekseja tai esimerkiksi, ujous. Tämä on siitä syystä, että se on joskus helpompi sovittaa yhteen kuin yrittää taistella.

Ujo tyttö - tämä on hyväksyttävää, mutta älä ujostele kaveri? Guy on kaikenlaisia osoittavat, että se uskoo itseensä ja pystyy paljon. Miten voittaa ujous? Joissakin tapauksissa on vaikeaa, mutta jos haluat positiivisen tuloksen voidaan vielä saavuttaa.

Miten voittaa ujous?

On hienoa, jos sinulla on mahdollisuus olla kuin neuvoja mitään hyvää psykologi. Se tulee kalliiksi, mutta jos päätät päästä eroon ongelmasta, rahoista pitäisi ei häiritse sinua. Asiantuntija auttaa? Hän tunkeutui ongelman ydin ja ratkaista sen mahdollisimman nopeasti ja helposti. Vihjeitä voi olla korvaamaton.

Voit tehdä oman itseanalyysiin. Vain istuvat hiljaa ja yrittää selvittää syitä, miksi tulet ujo henkilö. syyt ovat usein lapsuudessa - lapsi on kaikkein vastaanottavainen ihmisiä, ja psyykkiset vammat varhaisessa iässä, voi jäädä eliniän.

Miten voittaa ujous? Löytäminen syy, vakuuttaa itse, että se on naurettavaa ja kevytmielistä. Nauraa sille, vakuuttaa itse, että mitään niin kauan huolissaan yli mitään.

Kun kyseessä on trauma, se tekee sinusta ujo, tulee olemaan vahva, yritä uudestaan hänen mielessään kaikki aiemmat tapahtumat ja henkisesti muuttaa kurssin. Toisin sanoen, vakuuttaa itse, että mitään ei tapahtunut.

Miten voittaa ujous? Sinun täytyy ymmärtää, että olet ympäröi täsmälleen samat ihmiset, kuten sinäkin. Älä pelkää heitä, sillä jokainen niistä samaa on omat ongelmansa, pelkoja, mitä he nauttivat ja jotain järkyttävää, jotain aiheuttaa niiden epäröi. Älä pelkää näyttää itse kuin olet. Ihmiset ilman haittavaikutuksia ei ole - se on tosiasia.

Älä usko, että voit voittaa ujous välittömästi. Täällä täytyy toimia hitaasti, syömällä pienetkin voittoja. Mistä aloittaa? Käydä ostoksilla. Ajoittain, ostaa jotain, sitomalla keskustelut myyjien kanssa. Aluksi se voi tuntua hyvin vaikeaa (on mahdollista, että et edes hävetä taas), mutta ajan myötä tämä "harjoitus" auttaa tuntea enemmän luottavainen ja rento.

Seuraavaksi valmistella muutama vitsejä, kaskuja, tarinoita ja kerro ne ystävillesi. Kerää joukko ystäviä ja yrittää piristää niitä. Älä innostu - alussa olet todennäköisesti saada jotain järkevää. Koulutuksen tulisi olla pysyviä. On tärkeää, että olet tietoinen siitä, mitä olet tekemässä.

Opi keskusteluja tuntemattomien kanssa. Aluksi tuttu sopivaksi ystäviä. Viestiminen kotonaan, mutta huomaamaton. Muista nauttia itsensä kehittämiseen, ja lukea kirjoja psykologian. Tässä tapauksessa on erittäin hyödyllinen kirja Dale Carnegie.