Pike muhennos (porkkanat ja sipulit) reseptit

Pike erottuu muiden jokikalojen sen ravinnon ominaisuuksia. Mutta jotkut meistä harvoin käyttää sitä, kun otetaan huomioon sekin mitäänsanomaton lihaa. Piilottaa tämän puutteen, monet kokeneet kokit suosittelevat ruokinta hänelle mausteinen kasviskastike. Luettuani tänään artikkeli, opit valmistautua hauki haudutettu porkkanat ja sipulit.

Vaihtoehto yksi: luettelo tuotteista

Tämän resepti on nopea valmistaa lautasen eurooppalaista ruokaa, joka on ihanteellinen perheen lounaan tai illallisen. Seuraavien komponenttien määrät saada kuusi annosta uskomattoman maukkaita kaloja. Joten saat todella flavorful ja terveellistä hauki haudutettu porkkanat ja sipulit pyydetään mennä kauppaan kaikki tarvittavat tuotteet. Omassa keittiössä pitäisi olla:

• 900 grammaa kalaa filee.
• Kaksi sipuli sipulit.
• 300 grammaa porkkanoita.
• Yksi rkl sokeria.
• 300 millilitraa kanaliemi.
• Kaksi kypsiä tomaatteja.

Sekä lisäosana halutaan käyttää nipistää kuiva adzhika, suola, kasvisöljy ja kuivattiin tilli.

Prosessin kuvaus

Voidakseen ovat osoittautuneet todella herkullinen ja täytä hauki muhennos porkkanat ja sipuli, sinun täytyy ehdottomasti säilyttää suositellun komponenttien suhteen. Esipestyä ja kuoritut vihannekset maahan. Sipulit leikataan melko suuria kappaleita, porkkanat - vino viipaleiksi.

Tällä tavalla valmistetut Passerin vihanneksia hieman kuuma öljy ja lisää ne pannulle leikataan keskisuurten kappaletta fileetä. Sen jälkeen, kun vaaleanpunainen kala kuitu tulee valkoinen, he lähettävät viipaletta kypsiä tomaatteja ja kanaliemi.

Pitämään hauki pata (porkkanat ja sipulit) oli hyvin flavorful, se maustetaan mausteet. Tätä tarkoitusta varten, sokeri, suola, kuiva Adjika ja tilli. Keitä se varjolla vähintään palo kunnes haihtuminen ylimääräisen nesteen ja täydellistä pehmenemistä pienet luut, jotka voivat jäädä filee.

Vaihtoehto kaksi: joukko komponentteja

On huomattava, että reseptin mukaan saadaan erittäin tyydyttävä ja lempeä hauki, pata porkkanat ja sipulit tomaatti multivarka. Ennen prosessin, varmista, että ovat käytössäsi kaikki tarvittavat komponentit. Omassa keittiössä pitäisi olla:

• Kalakiloon.
• Viisi porkkanat.
• Kaksi suurta sipuli sipulit.
• 35 grammaa tomaattipyrettä.

Mauste, tällä kertaa aio käyttää vain suolaa ja pippuria. viimeinen numero riippuu makutottumusten kokki ja hänen talouteensa.

Valmisteen tekniikka

Voidakseen ovat osoittautuneet mehukas, täyttävä ja herkullinen hauki haudutettu porkkanat ja sipulit tomaattikastikkeessa, resepti, josta me harkitsemme nykypäivän artikkelissa, olisi ehdottomasti noudatettava edellä osuutta. Advance pesty ja kuoritut kasvikset maahan. Keula keskimääräinen leikataan kuutioiksi, porkkanat käsiteltiin lastalla. Muuten, viimeinen ainesosa, tässä tapauksessa roolissa vihannes tyyny.

Kala puhdistetaan asteikot, poistaa evät, pää ja pyrstö ja leikataan keskisuurten kappaletta. Vuonna Multivarki kulhoon voidellaan pienellä määrällä hyvää auringonkukkaöljyä, tasaisesti puolet käytettävissä vihanneksia. He asettivat etukäteen suolattu ja mausteina hauki. Yläkansi kaikki tähteet sipuli ja porkkana seos ja kaada tomaattisose, aiemmin liuotetaan lasilliseen vettä.

Ruokalajille in "kuolettaminen" vähintään tunnin. Tällä kertaa on enemmän kuin tarpeeksi pitämään kalat, oli aika pehmentää ja omaksua tuoksu ja maku vihanneksia. Jälkeen kuusikymmentä minuuttia, kun audiosignaali voidaan avata multivarku ja levittää sen sisällön kaunis levyille.

Pienet luut, alunperin kalassa, pehmennetty tarpeeksi, joten parhaillaan syöminen ei pelkää ikäviä yllätyksiä. Tyypillisesti, hauki haudutettu porkkanat ja sipulia tomaattikastiketta tässä resepti tulee varsin mehukas. Siksi se ei tarvitse mitään ylimääräisiä kastikkeet. Tyypillisesti tällaisia kaloja ruokitaan perunasosetta tai pastaa. Hyvä lisäke pidetään myös kasvispata.