Resepti jogurttia jogurtti - terveellisen ruokavalion koko perheelle

Terve elämä on mahdotonta ilman oikeaa ravitsemushoidon. Käyttää laadukkaita hapanmaitotuotteet , jotka eivät sisällä haitallisia väriaineita, sakeuttamisaineita, säilöntäaineita ja erittäin hyödyllistä ruoansulatusta, immuniteetti ja sairauksien ehkäisy. Yhä useammat perheet aloittaa päivänsä tuoretta jogurtti, keitetyt omin käsin. Tämä jogurtti voidaan valmistaa ilman apua kodinkoneet - termospullot tai oikein käärittynä ja peitetään potin. Jos kuitenkin haluat nauttia mukavuutta ja mahdollisimman helposti huolet ruoasta, suosittelemme ostamaan modernia jogurtti. Kokki on oikea ja hyödyllinen tuote auttamaan reseptin jugurtti jogurtti.

Jogurtti on erityinen laite lämmönlähteitä, ja tukemalla optimaalinen lämpötila mikroilmasto valmistamiseksi maitotuotteita. Kuten hän lisäsi purkki täytettiin seoksella maitoa ja erityinen sieni. Laite kuumentaa tölkit tiettyyn lämpötilaan ja pitää sitä koko ajan vaaditaan käymistuotteista. Sen lisäksi, että jogurtti avulla Tällä laitteella voi tehdä smetana, kerma, jogurtti, befivit, vitalakt jne

Jotkut kotiäidit haluavat mennä helposti ja lisätä hieman jugurtti suoraan valmistettua maitoa. Kuitenkin tämä resepti jugurtti jogurtti ei voi kutsua terve ja oikea jokaisen sanan, koska lehden Recreatives tuotteet, lisäksi hyödyllisiä ainesosia, sisältää väriaineita, tärkkelystä ja muita ei-toivottuja kehon täydentää. Kaikki oikeat reseptit tekevät jogurttia jogurtti perustuvat käyttöön maidon ja erityinen kuohuntaa. Sitä voi ostaa apteekista tai erityisissä luontaistuotekaupoista. Hapatusta on pakattu pieniin purkkeihin, jonka sisältö on tarpeeksi 1 litra maitoa. Voit käyttää valmiita hapantaikinaa Linex tai Narine.

Resepti jogurttia jogurtti on seuraava: sinun täytyy ottaa litraa maitoa (edullisesti, jossa on 3,5% rasvaa, vähärasvainen ei pitäisi ottaa, koska se alistetaan jatkokäsittelyyn, mikä vähentää sen käyttökelpoisuutta) ja osa kuivattiin bakteerien (tarkka annostus määritelty paketissa).

Maito keitetään 15 minuuttia miedolla lämmöllä, sitten odottaa jäähtyä. Jos hiiva on myyty pullossa, on tarpeen lisätä vettä 2/3 ja miten ravistetaan, kunnes liuennut. Jos hän oli kapseli, se voidaan kaataa pieneen kulhoon maito ja vispilä huolellisesti. Sitten laimenna hapatusta kaada maito ja sekoita huolellisesti, jotta se on tasaisesti sekoitettu. Kaada maito päälle kupit (ne tulisi steriloida ja kuivata) ja laittaa jogurttia. Peitä se kannella ja käynnistä lämpöä. Standardi keittoaika - 5-6 tuntia. Mitä pidempi jogurtti pysyy, sitä paksumpi on.

Valmiin tuotteen voi syödä heti, ja voidaan säilyttää jääkaapissa 2 päivä. Jos sinulla ei ole aikaa ostaa käynnistin, voi käyttää osaa jo valmis jogurtti (100 ml per 1 litra maitoa).

Tämä resepti kotitekoista jogurttia jogurtti on täydellinen valmistelusta maukas ja terveellinen aamiainen, ja lopullinen ateria. Jos jogurtti tuntuu liian makea, voit lisätä paloja todellinen hedelmiä (omenat, banaanit, mansikat, kirsikat) tai pähkinä. Lapset voivat lisätä muroja tai vähän raastettua suklaata. Vain se on tehtävä välittömästi ennen ateriaa. Kuten jogurtti voidaan myös käyttää valmistettaessa dieetti- kakku. Sitä voidaan myös käyttää valtaa pieni lapsi, jos ei ole ruoka-aineallergiat maitoon.

Resepti jogurtti jogurtti voidaan vaihdella, jolloin saadaan muita hyödyllisiä tyyppisiä fermentoidut maitotuotteet, kuten jogurtti.