TerveysNaisten terveyden

Rintojen hoito

Kaikkina aikoina naiset ovat pyrkineet kauniit rinnat, se ei ole vain kauneutta, mutta myös tytön ihmisarvoa. Joten tänään puhutaanpa miten oikein hoitaa rinnasta. On olemassa useita sääntöjä, joita on noudatettava, jotta voidaan säilyttää kauneutta ja arvokkuutta naisten terveyteen.

Sääntö 1: Nosta oikea rintaliivit itselleni. Liian tiukka se rajoittaa liikettä ja estää veren virtausta. Myös vapaa - väistämättä tulevat venyttää markkaa ja notko muoto. Joten hoito rintojen - se on ennen kaikkea oikein kiinnitettynä bra.

Sääntö 2: Pidä kirjaa ryhtiä. Jos olet jatkuvasti kyttyrä, rintojen kauneus ei kasva. Suoristaa hartiat, joten rinta näyttävät visuaalisesti suurempi. Plus kaunis kävely varma.

Sääntö 3. Vältä suoraa auringonvaloa iholla rinnasta. Ne nopeuttavat vanhenemista ja aiheuttaa syöpää. Siksi on parempi ottaa aurinkoa bra, kuin istua jonossa mennä lääkäriin.

Sääntö 4. Äkillinen painon haittavaikutuksia rintoihin. Jos elimistö alkaa laihtua, varsinkin etene rasvakudoksesta kanssa rinnan päältä venyttää merkit näkyvät. Niin että oikein valittu ruokavalio - se ei ole vain kunnioitusta ruoansulatuskanavan, mutta myös hoitaa rinnasta.

Sääntö 5. Kylpytynnyrit satuttaa kauneutta. Jos et voi tehdä ilman niitä, kylpyyn, kuitenkin enintään 15 minuuttia.

Noudattamalla näitä yksinkertaisia sääntöjä, voit tallentaa rinta kaunis ja joustava.

On huomattava, että on vielä yksi merkittävä varoitus naisen elämää - imetystä vauva. Heti kun äiti lakkaa lastasi, rinnasta tulee vetelä, menettää muotonsa ja venyttää markkaa näkyvät. Siksi rintarekonstruktion - tärkeä vaihe. On paljon tapoja palauttaa, harkitse tärkeimmät.

• Kiristä rinnassa, voit käyttää kylmä suihku. Vaikka se on epämiellyttävää, mutta kuitenkin liikkeeseen paranee, iho muuttuu elastinen, plus kaikki vahvistaa verisuonia. Jos silti vaikea mennä viileässä suihkussa, voit käyttää kappaletta mehujää - yksinkertaisesti hieroa rintoihinsa ja dekoltee. Tällainen hissi (hissi).

• Ihon intiimissä alueella tarvitsee myös ravintoa. Siksi on hyödyllistä tehdä maskia. Esimerkiksi naamion. Se kestää 40 grammaa kermaa, tl voita, 5 ml omenamehun ja punaherukat. Kaikki tämä sekoitetaan perusteellisesti ja hierotaan ihoon rintojen hieronta liikkeet. Jätä maski ja puoli tuntia, sitten pestään pois lämpimällä vedellä. Vaikutus ilmenee kerralla - iho pehmenee, katoaa kuivuuden tunnetta. Rintojen hoito vie myös aikaa, kun iho kasvoissa.

Toinen resepti on yksinkertainen maski. Valmistelua varten tarvittava 1 banaani ja ruokalusikallinen hunajaa. Nämä tuotteet on hyötyä paitsi ruokaa, mutta myös maskina. Hiero ainekset haarukalla sose ja laittaa rinta iholle. 20 minuutin kuluttua, maski pestään pois lämpimällä vedellä. Tämä naamio on tarpeeksi hieroa kerran viikossa, kun taas huomaat positiivisen tuloksen.

Käytön hunajaa, on toinen maski, kyky toipua jälkeen imetyksen. Hunaja jogurtti + (2 : 1). Vastaavasti me hieroa hieronta liikkeitä sormien ja jätetään 10 minuuttia, sitten pestään pois.

Hieronta on myös mahdollisuus palata vanhaan muotoon, mutta pitäisi olla varovainen, sillä väärä hieronta voi vahingoittaa rinnat, mikä on hyvin vaarallista, varsinkin päättymisen jälkeen imetyksen. Siksi on parempi neuvotella erikoislääkärin, tai mieluummin ilmoittautua aikana kokenut hieroja joka todella osaa paremmin ja tehokkaammin.

Niin söpö naisia, sillä ei ole väliä, äiti, tai jopa vain potentiaalia äiti, huolehtia terveyden ja kauneuden rintaa, älä laiska ja kiinnittää siihen huomiota!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.