Saksanpähkinät ja hunaja - blues kuin käsi hissi, nostaa immuniteettia

Noin edut saksanpähkinöitä ja hunajaa kaikki tietävät. Saksanpähkinät ja hunaja ovat hyödyllisiä paitsi torjunnan lisäksi myös hoitoon, parantaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Ne estävät ateroskleroosin kehittymiseen, mukaan puutteita rautaa ja vitamiineja, ohentavat verta ja muodostaa punasoluja. Aktiivisuuden lisäämiseksi suoliston ja maksan, vähentää "paha" kolesteroli veressä.

Hunaja on myös erittäin hyödyllinen (lukuun ottamatta yksittäisten suvaitsemattomuuden), se sisältää joukon tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja. Se parantaa immuunijärjestelmää, se on erinomainen väline palovammojen hoidossa ja haavojen, ääniä ja palauttaa lujuutta sen koostumus, runsaasti vitamiineja, entsyymit ja biologisesti aktiivisia aineita.

Pähkinät ja hunaja - lisäksi, se on herkullinen ja erittäin hyödyllinen tuote, ja jopa anti-bakteeri, anti-allerginen, anti-bakteeri seos, jossa on lisäksi anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Ei tarvitse odottaa taudin ilmaista itseään, joten se on hyödyllistä kerran tai kahdesti vuoden aikana sekoittaa saksanpähkinät hunajaa, kun ennalta ehkäisevänä toimenpiteenä.

hyödyllisiä ominaisuuksia

Myös käyttökelpoisia edistävää koskemattomuuden ominaisuuksia, seos pähkinät ja on terapeuttista arvoa. Sydänlääkärit suositella aterian vahvistamiseksi sydänlihakseen (lisää siirappi ruusunmarjan), gastroenterologeista neuvotaan käyttämään sitä, jos ongelmia tuoli (lisää luumut) ja suoliston.

Myös lääkärit väittävät, että saksanpähkinöitä Hunajalla lisää hemoglobiinin hyödyllistä potilaille leikkauksen jälkeen nopea elpyminen, seos hyvin otettu ateroskleroosin, kemoterapian jälkeen vaihdevuosien aikana. Med toimii johtimen, joka läpäisee solukalvon ja vahvistaa verisuonia, vastustaa muodostumista skleroottisen plakkeja.

Miten kokki

Menetelmät korjuu seos voi olla erilainen koostumus, jotain voit lisätä mieleisekseen ja mukaan kehon, säätää, mutta perus yksi - on saksanpähkinöitä hunajalla. Jos voit lisätä pinjansiemeniä (katso tallentaa ja on rahaa), se on aivan ihana.

Kaikki seoksen komponentit on ensin puhdistettava. Siinä tapauksessa, jos lisäät kuivattuja hedelmiä ja se on pähkinöitä, rusinoita, sitruuna, hunaja, kuivattuja aprikooseja, hedelmät on ensin liottaa lämpimässä vedessä ja huuhtele hyvin. Sitruuna on myös Pomo, ja obdadim kiehuvaa vettä. Kaikki osat seoksen ainesosat tarvitset jauhetaan monitoimikoneessa tai käänne lihamyllyssä. Jos käytät sitruuna, niin se on murskattava yhdessä muiden komponenttien kanssa kuori.

Lämmin hunajaa ja miten kertoa vitamiineja

Laita kaikki purkissa, lisää sitten lämmin hunajaa. Sanoa, miten voi ja ei voi tehdä niin lääketieteellisen nesteen ja lämmin. Se ei voi lämmittää yli 40 astetta, joten missään tapauksessa älä laita se kuuman lieden tai avotulella. Kun sitä kuumennetaan tämän lämpötilan yläpuolella se on muodostettu hydroksimetyylifurfuraalia, sokeri hajoamistuote. Hänellä on haitallinen vaikutus hunajaa, mikä vähentää sen laatua ja antaa sille tumma väri. Lisääntynyt määrä hydroksimetyylifurfuraalin hunajan tehoaineena vaikuttaa haitallisesti varastointiin ja maku. Tullakseen nestettä, riittää laittaa hunajaa lämpimään paikkaan tai vesihauteessa.

Mitä muuta voit lisätä? Ruusunmarja siirappia ja siirappi orapihlaja, jos haluat kiinnittää enemmän huomiota sydämeen. Herb senna, kuvioiden ja luumujen tapauksessa ongelmien ratkaisemiseen suolet ja mahan. Vitamiinit pähkinäsekoitus / rusinoita / sitruunan / hunajaa / kuivattuja aprikooseja esitellään laajasti, ja mikä tärkeintä hänen ihmisarvonsa - on luonnollisuuden ja saavutettavuus. Kävin kaupassa, vietti puoli tuntia valmistella - ja kuukauden kuluessa, tai jopa pidempään, hemmotella itseäsi ja vahvistaa immuunijärjestelmää.