Turvotus: syyt ja ehkäisy

Turvotus ja kipu, joka seurata häntä, tuottaa paljon epämukavuutta, joten se näyttää melko esteettisesti miellyttävä. Koska syyt tähän tautiin on tiedetty jo pitkään, se voi olla varsin menestyksekkäästi välttää sitä. Yllättävää monet on se, että ihmisen elimistö ei itse tuota kaasuja. Ovat kaksi tärkeintä laadusta lähteistä:

- Nielty ilma, niin voimme puhua hiilihappoa sisältävät juomat aiheuttavat usein työntekijöitä vahva otryzhek.

- bakteerit, jotka tuottavat kaasua. Nämä bakteerit elävät meidän suolet ja suorittaa monia hyödyllisiä toimintoja. Yksi tärkeimmistä muuntaminen on sulamatonta sokerit kaasussa.

Jos ilma ylijäämää ei mene läpi röyhtäilyä tai ilmavaivat, ne kertyvät ja saatu turvotusta. Syyt että kaasut eivät tule ulos, ei ole täysin selvää, mutta voit välttää nämä ongelmat.

Ensinnäkin sinun täytyy muistaa, että lisääntynyt tuotanto kaasun johtuu siitä, että juot ja syödä, ja miten teet sen. Ei ollut kyse joissakin salaperäinen sairaus. Käyttää yksinkertaisia vinkkejä kuvattu alla, niin ongelmia on vähemmän.

turvotus syyt

Ensimmäinen on varottava raffinoosin. Tämä aine on trisakkariditoiston, joka sisältyy palkokasveja ja parsakaali. Kehomme ei ime eikä omaksua raffinoosi, mutta suolistobakteerien täysin kykeneväinen käsittelemään sen kaasuksi. Lisäksi meidän ei pitäisi sivuuttaa laktoosi-intoleranssi. Aikuisia, toisin kuin lapset, kärsivät usein suuri herkkyys laktoosia, joka niin paljon löytyy maitotuotteet ja maito. Voit löytää vaihtoehto, tässä tapauksessa, jogurtti on hyvin imeytyy, toisin kuin maitoa.

Turvotus, jonka syyt olemme kiinnostuneita, ja usein ilmenee johtuen yksinkertaisia sokereita ja hiilihydraatteja. Tämä tulee yleensä erilaisiin leivonnaisia ja makeisia. On tärkeää muistaa, että perusteellinen pureskelu ruokaa pystyy pelastamaan meidät monia ongelmia. Jos olet pommitetaan suuria paloja ruoka liikkeellä, niin tämä on syynä liiallisen ilman nielemiseen joka johtaa turvotusta ja voimakasta kaasun muodostumista. Saa juoda juomia pillin läpi. Aina kun piirtää neste niiden läpi, piirtää ilmassa, joka on huipulla. Tämän seurauksena voi olla myös turvotusta. Syistä, jotka saattavat olla tuttuja monille, on keinotekoisia makeutusaineita. Monille heistä tulee ongelman aiheuttaja. Tarkista etiketti, kuten makeutusaine esiintyy yleisesti tuotteissa, joissa on merkki "sokeriton".

Lisäksi edellä mainituista syistä, voit korostaa muutamia. Sen pitäisi leikata annostus kulutetaan fruktoosia. Se on hedelmäsokeri löytyy kaikki hedelmät, hunaja ja joitakin vihanneksia. Jotkut ihmiset kärsivät turvotus siitä asiasta.

Turvotus voi tapahtua paitsi siksi, elintarvikkeita, jotka aiheuttavat ilmavaivoja. Usein syynä voi olla jokin seuraavista tekijöistä: ummetus; osittainen suolen tukkeuma; munasarjojen kystat; loiset; vaihdevuodet; turvotus ennen kuukautisia tai niiden aikana; neuroottinen häiriöt.

Tällainen epämukavuus voi altistua ja lapsia. Turvotus lapsi voi esiintyä eri syistä. Kun se tulee vauvoja, se voi johtua eri ruoansulatuskanavan häiriöt tai nesteen kertymistä. Ripuli, ummetus, tyrä tai maksakirroosi usein aiheuttaa turvotusta lapsilla. Kuitenkin yleisin syy tähän voi niellä ilmaa syödessään tai itku.

Jos turvotus tuo vakavia oireita ja kipua, on välttämätöntä lääkäriin.