Verenpaine normeja aikuisilla: taulukkoon. Syyt poikkeamat ylemmän ja alemman indeksi

Verenpaine - tärkeä indikaattori terveyden sydän-järjestelmä, jossa voit arvioida tilan koko elimistön. Poikkeamat fysiologisista normi liputtaa merkittäviä terveysongelmia. Mikä on lausunnon lääkäreiden rajoista verenpaineen?

Miten on määrä verenpaineen?

Sijaitsevat verisuonissa kohdistaa mekaanista vaikutus niiden seiniin. Teknisesti paine valtimoiden ja laskimoiden on aina olemassa. Mutta mitattuna tonometri ja muita tärkeitä hetkiä.

Kun sydän supistaa veri työnnetään ulos kammiosta astioihin. Tämä pulssi tuottaa niin sanottu "top", tai systolinen verenpaine. Sitten veri jaetaan astioiden läpi, ja vähintään Täyttöaste, jossa hiljainen ääni on sydämen stetoskoopin antaa "alempi" tai diastolinen komponentti. Joten tulos muodostuu - luku kuvastaa kunto elintä tällä hetkellä.

Normaaliarvot - mitä pitäisi olla?

riidat käydään lääketieteellisessä ympäristössä, jona indikaattoreita mitattavien painetta. Toistuvasti laadittu standardeja verenpaineen aikuisilla. Taulukko osoittaa joitakin numerot hylkii sydänlääkärit ja lääkärit Neuvostoliitossa aikana.

Indikaattori systolinen paine lasketaan kaavalla:

- 109 + (0,5 x ikä) + (0,1 x paino)

ja diastolinen tasolla - seuraavasti:

- 63 + (0,1 x ikä) + (0,15 x paino).

Normaali alaraja pidettiin systolinen paine 110 mm Hg. Artikkeli, top -. 140 mm. Kaikki indikaattorit, jotka osoittautuivat näiden rajojen, otettiin patologian. Vastaavasti alempi raja-arvo diastolinen paine oli oletetaan olevan yhtä kuin 60 mm Hg. Artikkeli ylempi -. 90 mm. Keräämällä nämä luvut yhteen, saamme ajaa suorituskykyvaatimukset välillä 110/60 ja 140/90. Tällä ohjataan ja vielä monet lääkärit ja sydänlääkärit vanhan koulun hänen hoitokäytännön mukaisesti.

Moderni näkemyksiä suorituskyvystä BP

Hieman myöhemmin, muut verenpaineen normaaliksi aikuisilla peruttiin pohjalta lukemattomissa tutkimuksissa. Taulukko, jota käytetään nykyisin, on valmistettu WHO vuonna 1999, muotin siitä, normaalin systolisen paineessa, joka vaihtelee 110-130 mm Hg. Art, diastolinen -. 65-80 mm. Nämä luvut liittyvät lähinnä potilailla alle 40 vuotta.

Tällä hetkellä ei ole yksimielisyyttä joukossa lääkäreiden mitkä indikaattorit olla normi, ja mitä - patologia. Tarkastuspisteiden ohjaa se, kuinka paljon painetta on normaalia, "mukava" tietylle potilaalle, ja tallentaa nämä tiedot omin sanoin. Myöhemmin diagnoosi ja hoito perustuvat tämän indikaattorin. Alla olevat luvut 110/60 ja 140/90 edellä silti pitää merkkinä patologisia muutoksia.

Käyttöpaine - mikä se on?

Tämä ilmaisu voi kuulla jokapäiväisessä elämässä. Käsite "työ" paine viittaa niihin indikaattoreihin, joissa henkilö tuntuu mukavalta, huolimatta siitä, että yksi heistä tai molemmat - systolinen ja diastolinen - suurentaa tai pienentää huomattavasti. Yleensä tällainen asenne itseensä kuvastaa vain halu sivuuttaa ongelmaa.

Kardiologi ei käsitteen "työntekijä" potilas painetta. Indikaattorit edellä 140/90 diileri henkilöt luokitellaan verenpainetauti. Perusteluna voi olla se, että iän, talletettu seinille verisuonten kolesterolin kertymistä, kaventuminen ontelon. Kliinisesti on vakava heikkeneminen, mutta riski taudin kasvaa merkittävästi.

Lausunnot ulkomaisten tutkijoiden

Maissa entisen Neuvostoliiton, toisaalta, ja Yhdysvalloissa ja Kanadassa - toisaalta, omaksuneet erilaisia lähestymistapoja standardien määrittämistä verenpaineen aikuisilla. Taulukosta käy ilmi, miten potilaan tila on luokiteltu sen suorituskykyä.

Verenpaine 130/90 voidaan pitää pregipertenziey eli valtion rajan patologian. Systolinen 110-125 mmHg indikaattorit .st ja diastolinen -. Alle 80 kutsutaan länteen "tilaa rentoutumiseen sydämen." Maassamme paine 130/90 pidetään normaalina fyysisen kehityksen miehiä, jotka ovat aktiivisesti mukana urheilussa, tai yli 40 vuotta.

Länsi-Euroopassa, lähestymistapa tila verenkiertoelimistön on samanlainen, mutta voit löytää yhtäläisyyksiä Neuvostoliiton jälkeinen standardeja tietojen tieteellisessä kirjallisuudessa. On eräänlainen katsomaan verenpaineen normaali aikuisilla: taulukossa on epätavallinen ehdot meille - "matala normaali", "normaali" ja "korkea normaali". Hyväksyttiin standardi toimenpide 120/80.

ikään liittyviä muutoksia

Vanhempi henkilö tulee, sitä enemmän tapahtuu merkittäviä muutoksia hänen verisuonet ja sydänlihakseen. Stressi, huono ruokavalio, geneettinen alttius - kaikki vaikuttaa terveyteen. Ihmiset, joilla on diagnosoitu sairauksia suositellaan mittaamaan painetta päivittäin. On parempi, jos indikaattorit kirjataan erityisen taulukon. Siellä voit syöttää tietoja mittauksen jälkeen pulssin.

Iän, verenpaine muuttuu vähitellen korko aikuisilla. Pöytä ja pulssi yhdistää, jolloin saadaan objektiivista tietoa muutoksista tilan alusten. Jos luvut jossain vaiheessa ylittänyt normaalin taksan potilaalle, joka ei ole syytä paniikkiin - kasvua 10 mmHg. Art. Se pitää hyväksyttävänä harjoituksen jälkeen, kun olet väsynyt pitkän päivän jälkeen. Mutta kestävä, poiketen pitkään - merkki kehittää patologian.

Jos paine nousee iän myötä?

Muutosten vuoksi verisuonia, mikä johtua lasku sävy verisuonia ja kolesterolin talletukset seinille, sekä muutokset sydänlihaksessa, ikä muokattu hinta verenpaineen aikuisilla (katso taulukko).

Naisilla 40 vuodessa keskimäärin on 127/80, on miehillä se on jonkin verran korkeampi - 129/81. Tämä selittyy sillä, että edustajat vahvempi sukupuoli, yleensä kestämään kovaa liikuntaa, ja paino kehoaan enemmän kuin naiset, mikä lisää painetta.

Dynamiikka indikaattoreita 50 vuoden jälkeen

Verenpaineeseen hinnat vaikuttavat myös taso eri hormonit, erityisesti steroidit. Heidän verensä vakaana, mutta vuosien mittaan, aikana rakenneuudistuksen ruumiin, kasvava epätasapaino alkaa tapahtua. Se vaikuttaa sydämen lyöntitiheyden ja verenpaineen täyttö aluksen. Keskimääräinen verenpaine naisilla 50 vuotta liikkuu ylöspäin ja tulee yhtä 137/84 ja samanlaisissa-vuotiaiden miesten - 135/83. Nämä numerot jonka yläpuolella indikaattorit ovat lepotilassa ei saisi nousta.

Koska mitä muut tekijät nostamaan verenpaineen aikuisilla? Taulukko (naisilla 50 vuoden jälkeen, riski sairastua verenpainetauti on korkeampi, koska tässä iässä alkaa vaikuttaa hormonaalisia muutoksia, ns vaihdevuodet), tietenkään ei voi osoittaa niitä kaikkia. Ovat tärkeitä, koska ne kestivät stressiä kehoon - raskaus ja synnytys (jos on). Tilastollinen todennäköisyys sairastua verenpainetauti naisilla yli 50-vuotiaita on suurempi kuin miehillä samankaltaisia ikäryhmän eroista johtuen ikääntymisen prosessia.

Indikaattorit 60 vuoden

Suuntaus perustettu aikaisempina vuosina, säilyy myös tulevaisuudessa. Edelleen nostamaan verenpaineen aikuisilla (katso taulukko). Naisilla, 60 vuoden keskiarvo on yhtä kuin 144/85, miehille - 142/85. Heikompi sukupuoli on hieman muita edellä kasvuvauhdin (koska sama hormonaalisia muutoksia).

Jälkeen 60 vuosi fysiologisesti normaali verenpaine ylittää 140/90 standardi indikaattoreita, mutta se ei ole perustana diagnoosi "verenpainetauti". Harjoittajat pitkälti ohjaavat terveydentila iäkkäitä potilaita sekä joilla oli valituksia. Lisäksi verenpaineen mittaamiseksi, hallita tilan kardiovaskulaarisen järjestelmän sovellettu cardiogram, jossa patologia on paljon selkeämmin esille kuin paine indikaattoreita.

perussairaus

Lisäksi ikä, järjestelmällinen paineen lisääntyminen aiheuttaa aineenvaihdunnan sairauksiin, munuaissairaus, ja muut huonoja tapoja. Tupakointi aiheuttaa supistumista pieniä verisuonia, mikä aiheuttaa lasku näkökulmasta onteloon suuria verisuonia ja siten kohonnut verenpaine. Jos munuaisten työn tuottaman aldosteronihormonia, mikä myös johtaa verenpaineen nousua. On olemassa vaara, verenpainetaudin diabeetikoilla, joiden alukset ovat erityisen alttiita talletusten sisäseiniin. Havaita ajoissa ja tärkeimpien tautien ehkäisyä pitää paineen normaaleissa olosuhteissa ja elää aktiivista elämää.

Syitä hypotensio

Parantamisen lisäksi, monet ihmiset nuorempien ja vanhempien on paineen aleneminen suhteessa standardeihin. Jos se on vakaa hahmo, syy huoleen ei käytännössä ole. Fysiologisesti alhainen verenpaine voi olla pieni tyttöjä tai nuoria heikotustilat rakentaa. Käytettävyyttä ei ole rikki.

Jos syntyy äkillinen paineen lasku ja johtaa heikkenemiseen tilaan, niin tämä voi osoittaa, sydämen vajaatoiminta, verisuonten dystonia, rytmihäiriöitä ja jopa avata sisäistä verenvuotoa. Kun näitä oireita on kiireesti tutkintaa.

Miten valvoa suorituskykyä?

On parasta olla oma koti verenpainemittari ja hallita tekniikka verenpaineen mittausta. Se on yksinkertainen toimenpide, ja että jokainen voi oppia. Saadut tiedot merkitään päiväkirjaan tai taulukkoon. Siellä voit lyhyesti tee muistiinpanoja hänen terveyttään, syke, liikuntaa.

Usein verenpainetauti ei ilmetä ulkoisia merkkejä, kunhan joku ei provosoida kriisi - jyrkkä nousu verenpaine. Tässä tilassa on monia hengenvaarallisia seurauksia, kuten verenvuotohalvaus tai sydänkohtaus. On suositeltavaa tulla tavaksi jälkeen 40-45 vuotta säännöllisesti mitata painetta. Tämä auttaa vähentämään merkittävästi riskiä sairastua verenpainetauti.