MuodostusTiede

White Noise - Valkoinen kohina on ... Vauva

Monet äidit käyttävät musiikkia ja kehtolauluina nukuttaa murusia, mutta mitä teet jos lapsesi on hyvin aktiivinen, innostunut ja aio mennä nukkumaan huolimatta myöhäisen? Sleep asiantuntijat suosittelevat käyttää valkoista kohinaa. Tämä voi olla luonnon ääniä, hum pölynimuri ym. Ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin äidin kehtolaulu. Kiitos valkoista kohinaa lapsen rauhoittuu, hän lopettaa itkua. Se voi olla taikasauva.

Mikä se on?

Valkoinen kohina - tasaista taustaäänet. Hän kantaa mitään tietoa, minkä vuoksi ajan mittaan henkilö yksinkertaisesti enää huomaa sitä. Valkoinen kohina - ääni kahina lehtiä, putoaa, tie melu, Hiss on radio- tai TV-, hiljainen hum imuri, melu meren, sade, hiustenkuivaaja tai pesukone.

Niin paradoksaaliselta kuin se saattaakin kuulostaa, mutta melu voi auttaa murusia vaikea nukahtaa.

Kuinka se toimii

Monet ihme, miksi valkoisen kohinan vauvan tehokas kuin kehtolaulu? Se on hyvin yksinkertainen: kuten edellä mainittiin, se ei kanna mitään tietoa, se on vain yksitoikkoinen drone. Nämä ovat äänet muistuttavat, että vauva kuullut kun kohdussa. Lapsen on yksinkertaisesti toimii: hän muistaa tila rauhallinen, lempeä keinuminen, niukassa valossa, yksitoikkoinen hum. White Noise - on muisto kaikkein rauhallinen ja turvallinen paikka. Hän tehokkaasti rauhoittaa vauvoja ensimmäisten elinkuukausien. Johtuvat erityisiä havaintoja, jonka aikana se on osoittautunut, että uni prosessi on kolme kertaa nopeammin ei ole täydellinen hiljaisuus.

Miksi se toimii vain ensimmäisen elinkuukauden?

Valkoinen kohina, ääni kiehuvaa ympärillä elämä on erittäin hyödyllinen iässä tahansa päivällä unen. Lapsi lopulta unohtaa tunteita äitini kohdusta. Mutta valkoinen kohina on myös suotuisa vaikutus lapsen.

Ei ole tarpeen erikseen sisällyttää musiikin tallenteita ääniä, yksinkertaisesti mene heidän liiketoimintaa kunnes rouhe lepää. Hyvin, jos talo on lapsia tai lemmikkejä.

Kuinka käyttää valkoista kohinaa?

Ääni, etenkin äänekäs lapset järjestettävässä kolmessa tai neljässä kuukautta estää unta, periaatteessa samoin kuin aikuiset. Mitä tässä tapauksessa, se on? Keskusteluja viereisessä huoneessa, kulkee autoja, korjaukset naapurit. Auttaa lasta saa unta ja siirtyä vaiheeseen syvän ei-REM-unen, tarvitset valkoista kohinaa. Tällöin pehmeä ääniä ei voida kuulla, kovaa eikä otettu niin rajusti.

Erityisesti tarvitaan hyvin aktiivisia lapsia, jotka reagoivat mitään kahina. Ne ovat niin mielenkiintoista seurata, että unelma ei ole tarpeeksi aikaa. Aikana syvään uneen, kynnys käsitys ääniä vähenee, mutta jotkut lapset voivat kuulla niitä, niin uni tulee pinnallisia tai jopa vahingoittaa. Se voi olla ovi paiskautuvista, koirat haukkuvat, auton murtohälytin, puhua, työskentelee televisio, tuttu virittää ja niin edelleen. Kuitenkin valkoista kohinaa vauva on erittäin hyödyllinen.

terveellistä nukkua

Kuten tiedämme, lapset voivat herätä, koska taustamelu, jos he haluavat kääntää yli toiselle puolelle ja muista syistä. Nukkua keskeytys (lyhyet nokoset) on erittäin haitallista kehon säilyy. Valkoinen kohina Vauva Uni on välttämätöntä laajennus, niin lapsesi on hereillä paljon onnellisempi, aktiivisempi, utelias.

Säännöt ja sopivien ääniä

Kuten tiedämme fysiikan kurssin, valkoinen kohina - satunnainen prosessi. Tällainen kuulostaa hyvin paljon siitä, miten se on vauva - on vaikea sanoa. On välttämätöntä edetä yrityksen ja erehdyksen kautta. Tarvitset myös tietää joitakin sääntöjä:

  1. Älä anna äänet yli kaksikymmentä minuuttia.
  2. Sijoitetaan lähde vähintään metrin päässä sängyn.
  3. Älä ylitä sallittua tilavuus on yli (50 desibeliä).

Mitä tulee ensimmäiseen kohtaan. Jos vauva on aina nukkua näitä ääniä, mutta tulevaisuudessa on vaikea vieroittaa siitä. Jos ostit erityinen valkoista kohinaa generaattori, se sammuu automaattisesti jälkeen kaksikymmentäneljä kohteeseen kaksikymmentä-minuuttisella. Kolmas erä on noudatettava tarkasti, muuten se johtaa häiriö kuulojärjestelmän ja mielenterveyden lapsesi.

Valkoista kohinaa ja imetys

Niin paljon kuin se voi kuulostaa oudolta, mutta erityistä ääniä auttaa sinua ja lastasi läpi imetyksen jos vauva kieltäytyy ottamasta rintaa. Usein käy niin, että lapsi taipuu, itku, kieltäytyy ottamasta rintaa, mutta kun hän kuuli melua hiustenkuivaaja, pölynimuri tai vettä, välittömästi rauhoittuu ja alkaa aktiivisesti imeä. Jos sinulla on ongelmia ruokinta, ehkä tämä vaihtoehto auttaa.

Varsinkin koska nyt kaikki älypuhelimet, on harvoin mustavalkoinen äänitaajuusvalintapuhelimella. Voit ladata paljon ilmaisia sovelluksia näillä äänitehosteet. Voidaan harkita tätä vaihtoehtoa ei ole omaan makuun? On monia leluja - valkoista kohinaa generaattorit. Myös lapset rakastavat kuunnella radiota tyhjällä taajuudella, eli sihinää.

Valkoinen kohina luonnollista alkuperää

Yrittää ostaa pieni koti vesiputous, suihkulähde, ääni on luonnollisempi, ehkä se on välttämätöntä maistaa murusia. Vain tässä tapauksessa hänen tulee noudattaa edellä mainittuja sääntöjä. Vain jotkut lapset ovat niin ovela, että melu tämä joki yksinkertaisesti eroavat keinotekoisista tallennus, sitten pelastusta - myymälä, josta voi ostaa kotiin vesiputous.

Hyötyjä ja haittoja

Niistä hyödyllisiä ominaisuuksia ilmiö, tutkijat ovat havainneet seuraavaa:

  • normalisoituminen unen;
  • stressin vähentäminen;
  • kiva jälki hermostoon;
  • todennäköisyys pienenee kätkytkuolema.

Jos puhumme vaaroista, valkoinen kohina on täysin turvallista vauvoille noudattaen turvallisuusmääräyksiä.

luokitus

Valkoinen kohina voidaan jakaa seuraaviin ryhmiin:

  • luonnollinen;
  • ihmisen aiheuttama;
  • keinotekoinen.

Ensimmäinen ryhmä voi johtua sade, lehdet, jokeltelu puro, ääni vesiputouksen lähellä (kauas kuuluu vaaleanpunaista kohinaa), surffata ja niin edelleen.

Toisen ryhmän kanssa hieman helpompaa: se koostuu pölynimuri, hiustenkuivaaja, pesukone, televisio tai radio hiss ...

Keinotekoinen - kirjaa minkäänlaista valkoista kohinaa, tehottomammin vaikuttaa lapsen. Uskotaan, että hän on jopa haitallisia lapselle.

hysteerinen kohtaus

Valkoinen kohina auttaa voittamaan monet vanhemmat hysteerinen lapsi. Jos lapsi, joka ei pidä siitä, huolestunut, käytä tätä tapaa. Suuri joukko äitejä selviytyä loputon itkevän vauvan juuri tällä ihmeellisellä tavalla.

Käytettäessä valkoista kohinaa koliikki auttaa myös käsitellä ongelmaa, lievittää kärsimystä lapselle, se asettaa positiivinen mieliala.

Muista muistaa sääntöjä käytöstä. Pitkät kuuntelu vaikka ja rauhoittaa murusia, mutta se voi aiheuttaa riippuvuutta, mikä on erittäin haitallista. Jos otat kova, se on huono vaikutus mielenterveyteen lapsi, saattaa ilmetä ongelmia kuulolaitteen.

Kun se on mahdollista kytkeä pois? Jälkeen kaksikymmentäviisi minuuttia, ja ehkä aikaisemmin, kun pilipalityyppi hyvin ja järkevästi unessa. Tällä hetkellä terävyys ääni kuuluu putoaa dramaattisesti. Seuraavaksi voit mennä heidän liiketoimintaa. On parempi, jos vauva nukkuu kotitaloudessa melua. Hyvä avustajien tulee olemaan lapsia ja eläimiä. TV, radio-vastaanottimet ja vastaavat vain vahingoittaa terveellistä nukkua kuin melu kantautuu tieto, lapsi kuulee tuttu melodia, keskustelun vieraita.

Oikein käytettynä aiheuttaa haittaa lapselle ei ole mahdollista, käytä näitä vinkkejä, he helpottaa suuresti elämääsi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.