Ayurveda. Natural Health

Kysymys terveyteen ja ravitsemukseen alkaa herätä useammin. Ihmiset, joilla on terveysongelmia ajatellut niiden ratkaisemisesta, ja yrittää löytää tekniikka ilman huumeiden käyttöä, koska tällä hetkellä lääkkeet ovat kalliita ilo.

Nykymaailmassa, ihmisten osuus kasvaa joka vuosi, joka alkoi pelata urheilua ja syödä terveellistä ruokaa. noin 30% väestöstä monissa maailman maissa kärsii tällaisesta sairaudesta, kuten "lihavia." Kuitenkin monet heistä kuljettaa pois urheilu- ja muuttanut ruokavaliota. Ihmiset alkoivat huolehtia terveydestään ja liikunta on tullut varsin muodikasta liikkeen. Aiemmin tämä aihe ei ollut niin kiireellinen kuin nyt. Tämä koskee sekä nuorten että ikääntyneiden. Yhä, kysymyksiä käsitellään keskuudessa urheilua että erityisiä harjoituksia, kuntosaleja ja niin edelleen. Tämä aihe on tulossa enemmän ja enemmän mielenkiintoisia.

Jokainen ihminen saa tietoa useista lähteistä: online-artikkeleita, kirjoja, youtube, kanavat, ja kaikki tässä hengessä. Kuitenkin jotta rakentaa tietoa pään, sinun täytyy viettää paljon aikaa ja vaivaa etsiä kannattavaa tietoa.

Aluksi Mistä terveellisen, riittävän ravinnon. Koska ilman nimeäminen historiallisia tosiasioita se ei ole järkevää siirtyä. "Ihmiset, jotka eivät tunne historiaa on tuomittu tuhoon."

On olemassa erilaisia Health Sciences, joka alkoi olla useita vuosia tai jopa vuosisatoja sitten. Ayurveda on tunnetuin. Mistä tämä oppi on peräisin Intiasta tuhansia vuosia sitten - tämä opetus on vanhin. Itä-Euroopan maissa ovat aina olleet tietouttaan terveyttä ja kauneutta, historiaa ja nykypäivää. Kantaisä tieteen terveellistä elämäntapaa pidetään Dhanvantari mainitaan Vedoissa. Tämä intialainen oppi suosittu aikamme, ja vuonna 1985 oli jopa tunnustanut Maailman terveysjärjestön (WHO). Ayurveda ehdottaa hoito ei ole ainoastaan kyseinen elin elin, ja käsittely kokonaisuudessaan. Keskittyy myös sairauksien ennaltaehkäisyyn, tarjota hoitomenetelmiä terveyden ja tulevaisuuden pitkäikäisyys.

Koska Intian oppi on vanhin, voimme päätellä, että kaikki näytti taas perustuu Ayurveda. Suuri vaikutus oli kohdistuvan Euroopan, arabien ja Amerikan maassa. Hänen perusmenettelyllä kuten diagnostiikka, ruokavalio, peräruiskeet ja kylpyjä - tuli perusta lääketieteen käytäntö monissa maailman maissa. Myös suunta opetusten muutti lääketieteen, ne sisältävät leikkaus, hoito, Pediatrics, farmakologian ja silmätautien; hieronta, akupunktio, fysioterapia ja ravitsemusoppi. Kuluneen vuosituhannen ayurveda tieto on laajentunut, se ei pysy paikoillaan, ja parantunut. Tässä oppi oli hetkiä, lasku aikana XVIII-XIX-luvuilla, kun Euroopan lääkärit tarjotaan parempaa hoitoa. Mutta viimeisten 50 vuoden aikana suosio Ayurveda alusta jälleen nousuun johtuu siitä, että Euroopan lääkärit alkoivat käyttää vain käsitelty pillereitä ja täysin sivuuttaa ennaltaehkäiseviä menetelmiä taudin sekä folk korjaustoimenpiteitä ja menetelmiä.

Intiassa ja muissa maissa, on monia laitokset opettavat tätä tiedettä. Kuten suurten sairaaloiden ja klinikoiden Intiassa, on toimistoja Ayurveda hoito.

Tärkeää Ayurveda - löytää harmoniaa sielun ja ruumiin omien, koska tiede ei ole vain fysiologiaa, mutta myös sielu.

Toiseksi tunnetuin tutkijat olivat "Natural Care". Tämä tiede Ayurveda perijätär, kuten aiemmin mainittiin. Se on erittäin suuri samankaltaisuus periaatteita ja menetelmiä. Sen syntyminen liittyi massa epidemiat, kun lääkkeet eivät auta. Ja he pyrkivät kokonaisvaltaiseen parantamiseen ihmisen. Täällä käytämme kaikkia mahdollisia keinoja luonnon tarjoamista: vesi, aurinko, rentoutuminen, kunnon ruokaa.

Nucleation tapahtui vuonna 1832 Yhdysvalloissa. Ja saarnaaja - Sylvester Graham. Graham oli preverzhentsem että ihmiset ovat syyllisiä sairauksistaan ja onnettomuudet, koska se on inhottavaa elämäntapa. Hän saarnasi kasvisruokavaliota, ja yksikään tilastojen kasvissyöjille ollut sairas tuolloin pelätty tauti koleran.

Aluksi tunsin painetta tämän teorian että hoidossa ihmiskehon ei pitäisi olla huumeita. Tärkeitä luonnon hygienia - samovosstanovitelnye voimia kehon, jotka stimuloivat kokonaisvaltainen hyvinvointi käyttäen edellä kuvattuja olosuhteita. Tapa terveyttä parantamalla toimia.

Ayurveda, luonnon terveyden perustuu seuraaviin periaatteisiin:

1. Terveys. Englanti sana "terveys" on peräisin vanhasta Englanti sana «hǣlþ», joka tarkoittaa "terve, kokonainen, vahingoittumattomina." Tästä seuraa, että terveys - tila eheys ja ääni elinten ihmiskehon sekä niiden kasvua ja sopeutuminen toisiaan. Kukin kehon reaktiot ja toisistaan riippuvaisia toisaalta elin, eli periaate eheys on pätevä eikä "jokainen itse."
2. Sairaus. Kukin tauti liittyy monimutkainen sairaus kehon, eikä sen yksittäisiä osia. Käytetään myös ehkäisevän lähestymistavan.
3. Virta. "Ruoka on tärkein tekijä elämän tukeminen. Vain ateria edistää asianmukaisen kehittymisen nautittavaksi saman roskaruoka on sairauksien aiheuttaja "- Vedoissa
4. Tuulella. Tärkeintä on psyykkinen ihmiskehon. Tässä se on tarpeen käyttää positiivisia tunteita, koska kehon negatiivisia tunteita on altis ylensyöntiä.
5. Hylkimislääkeaineiden tablettia. Käyttäen luonnon yrtit hoito on tehokkaampi kuin tabletit on valmistettu kemiallisin keinoin.

Se oli johdanto artikkeli synnystä näin tärkeästä asiasta terveyden. En kuitenkaan ole soittaa sinulle tietojen avulla keuhkokuume hoito teorioita, ruusu, umpilisäkkeen ja muiden tarttuvien tautien tarvitsi kirurgista hoitoa. He tekevät hyvin antibiootteja ja leikkausveitsellä. Mutta jotta auttaa kroonisia sairauksia, jotka vaivaavat suurimmassa osassa maailmaa, Ayurveda - hyvä valinta on mahdollisimman vähän sivuvaikutuksia.