Urheilu ja Fitness, Laihtuminen
Kaikki raakakahvin tabletteja: arvostelut, tekniset ja suositeltu annostus
Green Coffee tabletit: arvioita ja suosituksia lääkäreitä varojen käytöstä
Viimeaikaiset tutkimukset tutkijat ovat osoittaneet, että vihreä paahtamaton kahvi sisältää jopa 10% klorogeenihappoa, millä on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaan ja siten auttaa vähentämään painoa. Lisäksi hedelmä sisältää antioksidantteja, vitamiineja ja eteeriset öljyt - eli soveltamalla raakakahvin, et voi vain laihtua, mutta myös kyllästää kehon kanssa ravintoaineita ja auttaa ihoa ja hiuksia olla kaunis ja terve.
Lääkärit eivät ole vielä tulleet yksimielisyyteen siitä, mitä annostusta raakakahvin on paras, mutta ylivoimaisesti tehokkain ja turvallisin katsotaan saaneen 1200-1600 mg uutetta päivässä. Tämä on annos sinun täytyy rikkoa sen 2-3 annosta. Jos esimerkiksi olet ostanut tabletti tai kapseli, joka sisältää 400 mg uutetta kahvia jokaisen, aamulla sinun täytyy ottaa niitä 2 kpl., Illalla 2 enemmän ja niin edelleen.
Ottaen vihreä kahvia tabletteja, ei saisi ylittää suositeltua päiväannosta liika kofeiini aiheuttaa sydämentykytystä, unihäiriöt ja korkea verenpaine. Lisäksi mukaan ravitsemusterapeutit, kahvia sallittuja annoksia ei vahingoita elin (ilman suoraa aiheet), mutta auttaa laihtua vain, jos potilas on rinnakkain ruokavalioon tai vain katsella kalori ruokaa, ei ylitä suositeltua normien kulutuksen rasvoja ja yksinkertaisia hiilihydraatteja.
Green Coffee tabletit: kuluttajien arviot
Monet ovat havainneet melko korkea hinta vihreitä pillereitä Laihdutus Kahvi - 1 purkki, suunniteltu kurssi ottamista 1 kuukausi arvoinen 1000 ruplaa ja yli. Siksi vain sinä voit päättää viettää paljon rahaa tämän työkalun tai parempi vain mennä ruokavalion ja alkaa urheilemaan.
Similar articles
Trending Now