Perustekniikat ja sääntöjä sulkapallo. Sulkapallo: pelisäännöt lapsille

Joka toinen lapsi ja aikuinen osaa pelata sulkapalloa. Ydin urheilun perekidke erityinen sulkapallo netin lyömällä maila. Vuodesta 1992, sulkapallo on solminut laajennettu ohjelma olympialaisiin. Määrän puolueen jäseniä ammatillinen video - 2 tai 4.

Tarina

Alussa XIX vuosisadalla brittiupseerit jotka olivat töissä Intiassa, on lainattu asukkaiden vanha arabian pelin nimeltä "Puna". Nykyään se voidaan oikeutetusti pitää prototyyppi sulkapallo. Vuosien varrella, British toi pelin mukanaan kotimaahansa, ja hän heti tuli suosittu Britanniassa.

Mitä historiaa ja perinteitä modernin sulkapallo, ne ovat peräisin vuodesta 1873. Vaikka tunnettu ja arvostettu herttua Beaufort rakennettu hänen ensimmäinen amatööri kartanon tuomioistuimessa. Myös hänen aloitteestaan, kun 20 vuotta Englannissa täydelliset pelisäännöt julkaistiin, jonka mukaan kaikki viralliset kilpailuja on suoritettava. Vuonna 1934, erityiskomitea, josta myöhemmin tuli Badminton World Federation (BWF) järjestettiin. Ensimmäinen kansainvälinen joukkue mestaruuden tässä urheilussa oli vain 13 vuotta myöhemmin. Turnaus nimettiin Thomas Cup ja pitkään on tullut roolimalli kannalta organisaation. Samanlainen Naisten Championship (Uber Cup) käynnistettiin vuonna 1955.

Tänään sulkapallon ohjelmaan sisältyvistä pakollisten urheilun kesäolympialaisten.

Tilat ja tuomioistuinten

Sulkapallomailoissa on valmistettu hiilestä, alumiinioksidia tai jopa titaania. Amatööri erilaisia mieltymyksiä annetaan puutavaraa, koska ne merkittävästi helpompi levätä. Tärkeintä, että mailat tehtiin kestävästä materiaalista, joka kykenee kestämään jatkuvaa kuormaa iskuilta ja jännitystä jouset. Kun valitset pitäisi kiinnittää huomiota painoon. mailat pari saisi painaa yli 200 grammaa, muuten käsi väsyy nopeasti. On myös tärkeää, että ei ole siirtynyt painopiste. Paksuus kahvan riippuu koosta käsin. Sen pitäisi sopivaksi kämmenelle.

Jouset ovat kudottu synteettinen mikrokuiduista kiinnitetty mailan kehykseen. Ammatillinen sulkapallo säännöt, joihin liittyy valu sukkula suhteellisen pitkän matkan vaatii vetovoiman siima 160 N. amatööri muodossa tämä luku voi olla jopa 100 N. keskimäärin maila on suuruusluokkaa 10 m merkkijonon 0,7 mm . Sulkapallot ovat kahdenlaisia: sulka ja muovia. Ensimmäinen käyttää virallisissa kilpailuissa, koska niiden paino on paljon pienempi ja tarkempi lentorata. Ne valmistetaan ainoastaan hanhen höyheniä erityistä standardeja. Mitä muovin shuttlecocks, ne ovat kestäviä ja dalnostrelnostyu.

Tuomioistuimet suorakulmainen alusta pituus 13,4 m Leveys alalla yksittäisiä tapahtumia yhtä suuri 5,18 m, ja parillisten - .. 6,1 m silmäkoko on kiinnitetty pystytukien korkeus 1,5 m sen yläosa on vaippa erityinen valkoinen. punos. Sivusto itsessään koostuu 5 vyöhykkeitä, jossa kilpailijat on saatava flounce, voittaa pelin.

Alkuasentoon

Perustekniikat ja pelisäännöt sulkapallon kuvataan viranomaismääräyksiin ja BWF. Ensinnäkin on osoittanut, kuinka pitää mailan. Tästä suoraan se ei riipu ainoastaan iskuvoima, mutta myös sen tarkkuus. Maila on otettu niin, että se ei työnny loppuun nyrkki, ja vanteen on kohtisuorassa lattiaan nähden. Kahvaa painetaan kovaa ei ole tarpeen, sen on oltava vapaasti pomppia joka kerta osut sulkapallo. Asuminen tärkein vastaanotossa on hieman kallellaan eteenpäin, niin, että kehon paino jakautuu tasaisesti molemmilla jaloilla hieman koukussa. In oikeakätisille vasen jalka olisi esitettävä muutamia senttimetrejä puolelle vastustaja. On tärkeää, että molemmat kädet koko pelin on taivutettu, mutta ei jännittynyt. Liikuttaessa elin säilyttää perusasennossa.

Sulkapallo (pelisäännöt varten WBF versio) vaatii erikoisosaamista hakiessaan. Aikana on kiellettyä repiä jalat irti maasta. Myös aikaan mailan tulisi vyötärön korkeudella palkkamurhaaja.

sokki laitteet

Yksittäisestä urheilu helpointa opiskella on sulkapalloa. Pelisäännöt ovat primääriset teline, ohjauksensa ja määritelmä pistettä. Vaikein osa koulutukseen toimitukseen taistelee vastustaja.

Modernissa sulkapallo 4 tyyppisiä hyökkäyksiä: typistetty, tasainen, pitkä, ja hyökkääjät. Ensimmäiset kaksi käytetään petollisia sotaharjoitukset, kun vastustaja on reunalla oman puoli. Hyökkää tuotanto muodostaa vahva isku, joka kohdistuu tiettyyn paikkaan vihollisen alueella. Mitä tulevaisuudessa, niin sitä käytetään pakottaa vastustaja liikkua mahdollisimman paljon takaisin.

Lisäksi on olemassa kuoppia oikealla ja vasemmalla. Ensimmäinen pidetään ensisijaisena, ja hän suorittaa avoimen sivun maila. Tässä tapauksessa elin kääntyy oikealle ja hieman kallellaan painovoiman kehon lähetettiin tukijalka. Pyyhkäise maila riippuu halutusta iskuvoima. Klo Torjuessani vasemmalle ylävartalon ja jalat pyörivät vastaavasti samaan suuntaan. Ainoa ero isku oikealla on, että se ei sulje maila kasvoihin. Aikana span sinun täytyy tarkastella ainoastaan sulkapallo. Isku päähän on erillinen laji ja vaatii erityistä teknologian pilotointiin. Älä sekoita sitä alkuun syötteen. Puhalluksen aikana kotelo on kierretään puoli kierrosta oikealle ja hieman kallellaan taaksepäin, jalat koukussa. Tällä hetkellä kosketuksesta maila sulkapallo urheilija nousee varpailleen ja taivuta vyötäröllä. Pelaajan käsi on ojennettuna pään yli ja siirtyä eteenpäin.

Urheilu sulkapallo säännöt

Ennen pelin alkua on aina arpa määrittää osapuolten oikeuksia ensimmäinen hakemus. Debyytti osui sukkula olisi alhaalta reunaan maila ei noussut yli taikina vyö. On syytä huomata, että tässä lajissa (sulkapallo) Pelin säännöt sallivat tehdä joitakin vääriä liikettä kaataa vastustaja sekava. Vastaanotetaan tällä hetkellä on oltava oman alueensa, ilman tehostamalla yli linjan.

Kun ensimmäinen pelaajat voivat liikkua vapaasti sen päällä, mutta verkkoon on ehdottomasti kielletty koskettaa. Huomioon, että osapuolet eivät ylös 15 pistettä, paitsi naiset ja lapset ovat tasot - jopa 11 palloja. Kokous päättyy sillä hetkellä, kun yksi osapuolista voitti kaksi peliä.

ansaita pisteitä

Säännöt määrittämiseksi pisteitä myös säännöt sulkapallon. Lyhyesti, tämä menettely voidaan kuvata seuraavasti:

- Vuonna miesten kaksinpelin ja nelinpelin, vastaanottopäässä aikana kiinnittää 14:14 mahdollisuus valita ohittaa peli jopa 15 tai 17 pistettä. Yhdelle jäi sukkula vastustaja saa pisteitä. Kaiken kaikkiaan osapuoli voi koostua 2 tai 3 pelien riippuen koko laskun. - naisten ottelut valumisen tyypillisesti lisäksi 3 pistettä sallittu vain saavuttaa tuloksen 10:10. Lopussa pelien kädessä pitäisi muuttaa vyöhykkeitä.

- Vuonna lasten kilpailut saavat suorittaa puolueen, joka koostuu puolet, 21 pistettä.

Pelisäännöt: Virhe

1. menetys tarjonnan tai pisteen esiintyy, jos kuljetus ei osu vastustaja sopiva vyöhyke.

2. Vapaapotku myönnetään ollen pelaaja koskettaa mitään kehon osaa tai ampumatarvikkeiden verkkoon.

3. Submission uusittava, jos taikina ei osu bussikuljetus ja siirtyy vastustajan jos hän joutui mitään estettä.

4. perus- pelin säännöt (sulkapallo) on tunnistettava rikkomuksia. Osapuolina kielletty ylittää linjan ulkomaisen vyöhykkeen ja kentän reunat sekä estää vastustajan iskuja asumiseen.

5. sukkula ei saa koskettaa mitään osaa pelaajan ruumiin. Se uhkaa menetys pistettä.

lasten sulkapallo

Opi urheilu voi olla hyvin varhaisessa iässä. Ensinnäkin se on suositeltavaa näyttää lapselle muutaman harjoituksia tutkia kauluri ja sitten - lukuun ottamatta maila. 5-7 istunnot voivat alkaa vuorovaikutuksen näistä elementeistä. Urheilussa, kuten sulkapallo, pelisäännöt lapsille ja aikuisille, amatöörit eivät eroa. In ammatillisen riveissä on aikaraja, jota seuraa osallistujille. Vuonna lasten sääntöjen sulkapallo lyhyesti kuvata seuraavia säännöksiä:

- osallistujat jaetaan pareihin;
- kenttä ei ole rascherchivaetsya zone line raja-alueella vain sivulta ja takaa;
- pelaajien välillä jännitetty mesh (noin 0,5 m korkea);
- syötetään ja aivohalvauksia suoritetaan mielivaltaisessa muodossa;
- pisteet lasketaan jos vastustaja on jäänyt kuljetuksen oman alueensa tai vasemmalla kentän.