Riisi Ruokavalio: arvostelut 3 päivää ja 7 päivää

Mitä eroa mihin aikaan vuodesta ikkunan? Nainen milloin tahansa aikaan vuodesta haluaa näyttää "mahtava" muistella häntä kadulla, kun pilli hyvin, tai vain kohteliaisuuksia. Toisaalta, niin vain jälki - vain nukkua kohtuullisesti, syö kohtuudella, kävellä ja urheilemaan. Toisaalta, joskus tämä toimenpide eksyy, ja ei ymmärtänyt, missä hän oli, mutta loppujen lopuksi - häviät muodossa. On sääli, mutta yhä naiset eivät enää katsella hänen vartalonsa lainkaan, ja tämä on itse asiassa ei ole ainoastaan välttämätöntä, vaan myös niin mukavaa!

Mistä aloittaa? Nykyään on olemassa monia erilaisia tapoja, mutta kaikkein todistettu ja luotettava, ehkä, ovat liikunta ja ruokavalio. Kyllä, tämä vaatii tahdonvoimaa, mutta pillerit juominen - helppoa. Mutta tulos täsmää ponnistelujen palkkio odottaa vain hardcore. Ei ihme sananlasku sanoo, ponnisteluja ja työ - vähän vaivaa.

Yksi vaihtoehdoista - riisi ruokavaliota. Arvosteluja paljon tyytyväisiä tämän testin ruokavalio osoittaa suosiota. Rice ruokavalio 3 päivää: kokki aamulla kupillinen riisiä ilman suolaa ja jakaa viiteen yhtä suureen osaan. On niin luku ei ole kovin mukavaa, mutta ei niin vastenmielinen. Varsinkin, voit juoda sitä omenamehua ilman, taikka vain vettä. Tämä riisi ruokavalio arvostelua josta voit lukea internetissä, sopii paremmin niille, joille tavoitteena on heittää pari kiloa lyhyessä ajassa. Tämän seurauksena 3 päivää, voit menettää jopa 6 kg per päivä kulkee 500 grammasta 2 kg turhaa painoa.

Niille, jotka aikovat päästä eroon tarpeettomia paino - riisi ruokavalio 7 päivää. Ensimmäisinä päivinä vaikutus on sama, se menee jopa kaksi kiloa. Mutta seuraavina päivinä kiloa menee hitaammin. Lopussa viikon, voit jatkaa istua tällä ruokavaliolla, jos tämä on järkeä.

Rice ruokavalio - tämä on vain yksi monista mahdollisista ruokavalion. Jotkut ihmiset haluavat kefir ruokavalio, ja jotkut tattari ... Voit yrittää ja yrittää, kunhan paino ei ole normaalia. Mutta "dietnichat" mieleen. Tässä vaikeaa aikaa kehon muista ottaa vitamiineja ja juoda runsaasti nesteitä, parempi - vain vettä. No, eivät istu dieetillä niille, jotka työskentelevät valmistus - Vielä ei tiedetä, miten keho reagoi tällainen testi. Esimerkiksi riisi ruokavalio, joka antaa palautetta sitten, jotka istui sen, voi helposti johtaa tajunnan menetykseen. Se ei ole vaarallista, jos henkilö on tällä hetkellä kotona, edelleen hoidossa sukulaisia. Ja jos hän ajaa autoa?!

Joten siellä on harkittu jokaista yksityiskohtaa, vaikka riisi ruokavaliota. Arviot siitä löytyy helposti, vain kirjoittamalla sanan hakukoneeseen vaalia. Jossain se auttaa aktiivisesti, he ovat onnellisia ja iloisia. Ja joku viittaa häntä vihaa, kun istuu se vain yksi päivä vain. Kaikki tämä tapauskohtaisesti.

Mitä sinun täytyy harkita ennen kuin lähdet ruokavalio niin voimakas? Ensinnäkin Katsotaanpa itseämme peiliin ja päättää, mitä seurauksia niin nopeassa prosessissa? Aina kannattaa ottaa huomioon, että ensimmäinen paikka laihtua rintaan ja kasvoihin, ja sitten reidet ja vatsa, puhumattakaan jalat ja kädet. Jos rinta on jo pieni, se voi olla parempi aktiivisesti urheilua? Ihana rasvanpolttaja - vanne, hyppynaru, kuntopyörä. Ja klassinen lenkkeily tai pyöräily tekee työtä. Tällöin rinnassa pysyy voimassa, otetaan mukaan vain ongelma-alueita.

Hyödyllinen sisäelimet riisiä ruokavalio? Vastaukset osoittavat, että kyllä. Rice auttaa diabeteksen, verenpainetaudin ja sydämen vajaatoiminnan hoidossa. On käynyt ilmi, että on mahdollista yhdistää hyödyllisiä ilo, ja joillekin - ja miellyttävä. Jos istut riisin tai sellaista ravintoa, joka perustuu - riisi, pitkään, se parantaa yleistä terveyttä, vähentää kolesterolia, normalisoi verenpainetta. Tämän seurauksena - terve ja kaunis elin!