TerveysTerveellinen syöminen

Cashew. Hyödyllisiä ominaisuuksia ja terapeuttiset vaikutukset

Olemme jo kauan ihastunut epätavallinen eksoottinen pähkinä nimeltään cashew. Hyödyllisiä ominaisuuksia tämä hedelmä, harvat tietävät, mutta ne ovat olemassa ja niiden erittäin suuren määrän. Epätavallinen pähkinät tuli meille aurinkoinen ja lämmin Brasiliassa. Nykyään ne ovat kasvaneet, ja Intiassa, ja jopa Yhdysvalloissa.

Lähes kukaan huomaa, että cashew on oikeastaan koostuu useista osista:

  • Eräänlainen "omena." Se on mehukas ja makea hedelmä, joka on punertava väri. Kuitenkin ne nopeasti huonontua, vain 1 päivä. Kokeilla niitä, voit mennä Intiaan. On olemassa, että tämä tuote tekee herkullinen hyytelö, vertaansa vailla mehuja ja hilloja.
  • Mutteri itse. Se näyttää pieni pilkku.

Aluksi mutteri päällystetty erityisellä suojakuori, joka sisältää myrkyllistä ainetta. Tältä osin kysymys kuuluu, onko cashew hyötyä? Tietenkin myrkyllistä öljyä, joka sisälsi välillä kuoren ja erityinen kuori, on erittäin vaarallinen. Usein se myös polttaa mestari, joka on ottaa pois pähkinät. Vasta nyt, kun tämä prosessi, kaikki hedelmät tehdään erityinen lämpökäsittely, ja öljy haihtuu nopeasti. Siksi ready-to-eat tuote, joka on nyt myynnissä meitä hyllyiltä - täysin turvallinen. Ja jos myyt cashew kuori, ei ole tarpeen ottaa tällaisia vaihtoehtoja. Vaikka ihmiset ovat löytäneet myrkkyä erinomainen sovellus. Tämä öljy on aktiivisesti käytetty lääkinnällisiin tarkoituksiin, ja usein teollisuudessa.

ominaisuudet cashew

Lempeä ja miellyttävä maku, monet haluavat cashew. Hyödyllisiä ominaisuuksia näistä pähkinät ovat huomattavia. Ensi silmäyksellä näyttää siltä, että se on hyvin rasvainen pähkinöitä. Itse asiassa se ei ole, ja ne soveltuvat ruokavaliosta. Toisin kuin muut pähkinä vaihtoehtoja rasvaa cashew hyvin vähän, ja ne ovat vähäkalorisia. Ne sisältävät runsaasti sokereita, hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvahappoja.

Muun muassa näitä hedelmiä ovat:

  • PP-vitamiinia,
  • E-,
  • B-vitamiineja,
  • fosfori,
  • rauta,
  • mangaani,
  • kalsiumia,
  • kupari,
  • sinkki,
  • kalium,
  • seleeni,
  • ja paljon muuta.

On huomattava, että on epätodennäköistä, hieman tehtaissa on niin paljon ravinteita sen koostumus, jotka ovat elintärkeitä ihmisen elimistöön. Siten esimerkiksi, vitamiineja ja kivennäisaineita merkittävästi vahvistaa immuunijärjestelmää ja varmistaa normaalin toiminnan eri kehon järjestelmiä.

Läsnäolon ainutlaatuisen osan Omega-3, cashew arvostettu. Hyödyllisiä ominaisuuksia Tämän tyyppiset rasvahapot vähentämään kolesterolia. Riittää kun edes vähän, mutta aina syödä pähkinöitä elintarvikkeissa ja tulos on kasvot.

Hoidon cashew

Eri maissa syödä cashew, sen hyödyllisiä ominaisuuksia ovat tunnettuja ympäri maailmaa. Jopa Afrikassa, huomasimme hyvän vaikutuksen mutterit hampaat. Sen vuoksi, kun hammas on sairas tai tulehtuneet ikenet, paikalliset heti valmis erityinen liitä hunajaa ja cashew. Hänen ja hierotaan arka kohta suussa. Yleensä pitkään jo Japanissa paljastui, että tämä eksoottisia hedelmiä on aineita, jotka auttavat ylläpitämään hammaskiille järjestyksessä.

Jälleen afrikkalaiset käytetään cashew ihotautien hoitoon. Todellakin, pähkinä täydellisesti auttaa ekseema, koska sisältää arvokkaita vitamiinia

On myös suositeltavaa syödä cashew sakoista vapauttamista. Esimerkiksi Latinalaisessa Amerikassa Walnut hoitoon keuhkoputkentulehdus, lievä astmamuotoja, flunssa ja kaikki vilustuminen.

Tämä ihmeellinen pähkinä auttaa myös pitämään yllä järjestystä koko sydän-järjestelmään. Mitä voimme sanoa, diabetes vapaasti kuluttaa cashew. Niin se auttaa myös tämän sairauden hoitoon.

Käytetään kosmetiikassa

Paitsi, että eri sairauksiin on suositeltavaa ottaa ruoan cashew, hyödyllisiä ominaisuuksia tämän mutterin sovelletaan kosmetologi sektorille. Asiantuntijat käytetty lääkkeenä cashew voita. Siitä valmistetaan ja laittaa maski ja hiukset iholla, usein kehon.

Cashewpähkinää ruoanlaitossa

Tietenkin, cashew-pähkinöitä voi syödä vain. Ne ovat kuitenkin hyvä kuin alkuperäinen ainekset salaatteja, pääruokaa ja erilaisia jälkiruokia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.