Kalori sipuli ja sen ominaisuudet

Niin monet keittiössä tai pöydässä on pöytä koloriynosti. Sillä se on erittäin helppoa ja vaivatonta määrittää mitä, miten ja millä voit syödä, miten ruokaa paremmin, ja mitä tapahtuu lopulta. Johtuen sen mahdolliseksi, erityisesti ei philosophizing, tee sopivin ruokavalio jokaiseen kotiin. Mutta se on parempi taipua kirjoittaa minkä tahansa valikko.

Monet ihmiset tietävät, mitä kalori sipuli, mutta harvat tietävät, että tämä laitos on tunnetusti ihmisille sillä muinaisista ajoista. Ihmiskunta on yli viisi tuhatta vuotta käytöstä tämän ainutlaatuisen tuotteen, ei vain ruokaa, mutta myös hoitoon ja jopa hoidon. On sanottava, että tutkijat eivät ole vielä onnistunut löytämään luonnonvaraisia lajeja sipuli, joten on todennäköistä, kasvin johdettiin avulla valinnan, eli se on kulttuurinen, ei luotu luonteeltaan. Yleensä sipuli kotimaa nimeltään Keski-Aasiassa ja Afganistanissa.

Kalori sipuli häipyy taustalle kun ajattelen sen merkittäviä ominaisuuksia. Muuten, ne arvostettiin muinoin jopa keula johtuu erilaisia ihana ominaisuuksia. Jotkut kansat sotilaat ennen Sodan jousi kiinni rintaansa, ajattelu taikakalu hänen haavansa. Osittain tämä uskomus on järkevä ja kohtuullinen juuret: osa keula haihtuvien omaavat antimikrobisen aktiivisuuden, eli infektion estämiseksi.

TAULUKKO kcal kertoo, että sadan gramman sipuli on vain 41. Tämä on melko vähän, lisäksi lisäämällä valtavasti lautasen se vain ei toimi - on liian mausteista. Sipuli on suosittu keittiöissä eri kansojen, se lisätään lähes joka lautasen. Ja mielenkiintoisin on, että mitään ruokaa jousella ottaa itselleen täysin ainutlaatuinen maku. Vaikka jätämme kalorien sipuli, on syytä muistaa, että tämä kasvi parantaa ruokahalua vaikuttamalla toiminnan mahanesteen, edistää nopeaa ja terveellistä ruokaa ruoansulatusta.

On sanottava, että vähäkalorinen sipuli - se on ihana. Mutta hän lisäksi sisältää paljon rautaa (joka ei katoa tuote, joka olisi hänen kanssaan tekevät kypsentämisen aikana), kaliumia (joka on erittäin hyödyllinen sydän-järjestelmään). Lisäksi monet ravitsemusterapeutit uskovat, että sipuli on erittäin hyvä puhdistaa verta, rauhoittaa ja johtaa normaaliin hermostoa ja parantaa unta. Joskus jopa käytetään yhdessä muiden aineiden kanssa toistuvien sydänkohtauksia.

Tämä kasvi on aktiivisesti käytetään vilustuminen (hengittämistä mehua tai massan, mehu tamponit), ja kosmetiikka. Se, että keula vaikuta merkittävästi hiukset, jättäen sen kiiltävä, elinvoimainen ja täynnä energiaa. Ainoa negatiivinen naamioita sipulia - tämä on heidän tuoksu, joka ilmenee yhä uudelleen, kun henkilö hiki.

Ei ole väliä kuinka houkutteleva tai tuntui vähäkalorinen sipuli ja sen hyödyllisiä ominaisuuksia, on syytä muistaa, että se voi lisätä happamuutta mahassa. Ja se ei ole mitenkään mahdoton syödä liikaa, muuten voit aiheuttaa korkeaa verenpainetta tai astmakohtauksia.