Ruoka ja juomatReseptejä

Kanaa kasvikset: reseptejä ja tekniikoita

Kanaa ystäville tai niille, jotka ovat vähän aikaa ruoanlaittoon, ovat erittäin hyödyllisiä tapoja, joilla voit valmistaa kanaa ja vihanneksia. Tämä liha on kypsää nopeammin kuin mikään muu, ja on täysin yhdistää muihin komponentteihin. Yritys ja vihanneksia ei tarvitse lisukkeita ja edustaa itsenäistä, ei raskas ja herkullinen ruokalaji.

Broilerinpalat, paistetaan uunissa

Tällaisille ateriat voidaan ottaa kokonaisuutena lintu, ja ne osat siitä, että pidät parhaiten. Ennen kuin kokki broilerinpalasten vihanneksia, ne pitäisi kaada sitruunamehu, mustapippuria hieroa ja jättää hetkeksi pomarinovatsya. Samaan aikaan, sitruuna leikataan viipaleiksi, kaada sokeri kulhoon ja taitettu antaa mehua. Duhovochny pannulla voidellaan voita ja se säädettyihin suuria paloja paprika. Yli se levisi renkaat (paksuhko) sipulit, ja sen on asettanut broilerisuikaleita. Ne olisi sirotellaan kasviöljy ja maku yrttejä: oreganoa, rosmariini, kardemumma, korianteri tai valmiiksi pakattuja. Kupit tuoreen sitruunan sekoitettu sokeroitu sijoitettu kana. Ja täydentää koko rakentamisen oliivit. Leivonta sijoitetaan uunissa noin tunti, minkä jälkeen kana ja kasvikset saatavilla syöminen.

broileripata

Kilosta hienonnettu siipikarjan nopeasti paistettu kasviöljy pannulla ja siirtynyt. Lopuissa kananrasvan, öljypitoista, tehty iso paistettua sipulia (kuutioina) ja isoa porkkanaa (kuutioitu tai silputtu). Kun molemmat vihannekset ovat ruskehtava, lisätä 2 isoa ruokalusikallista tomaattipyrettä, yksi pieni - sokeri, suola ja pippuri suikaleina. Parin minuutin karkaisun kaadetaan kaksi lasia vettä tai lientä; nesteenä tulee kiehuvaksi - se kaadetaan pannulla kana. 20 minuutin kuluttua, ruoanlaittoon kanan kappaletta kasvis kuutiot lisätään munakoiso tai kesäkurpitsa. Jos et voi tehdä ilman perunoita - ja anna se vain hieman aikaisemmin. Yhteensä, sammutus kestää neljäkymmentä minuuttia; tunti - Jos leikkaat iso lintu. Vähän ennen loppua potti loi Ohukainen ja jauhelihaa persiljaa.

Kanaa folioon

Uuni aina pelastaa ne, jotka ovat liian laiskoja seistä liesi. Ja kanaa ja vihanneksia - yksinkertainen ja maukas, ja mikä tärkeintä - ilman suurempia ponnistuksia - valmistelu, jos se paista folioon. Osat ruho hierotaan pippuria, suosikki mausteita, suolaa ja lähti 20 minuuttia, "makaamaan." Sipuli (neljännes kilon kilon kanan), leikataan puolirenkaista. 400 grammaa tomaatti murentua keskisuurten kuutiot, kiloa paprika - nauhat ja porkkanat (300 g) - kuutiot. Neljä valkosipulin kynttä murskattua veitsellä (ei masher). Folioon segmentissä säädettyihin pala kanaa ja vähän vihanneksia, ja sitten hän rullattu tiukka. Tämä menettely tulisi tehdä kaikki palaset. Poimut duhovochny sijoitettu levyn ja h lähetetään uuniin. Ruokahalua ja mehukas kappaletta kanaa kasviksia tarjotaan nälkäinen perheenjäseniä.

Hen reikään

Hänelle vihannekset tulevat 2 kiloa perunoita, kolme suurta porkkanaa ja puoli kiloa sieniä (per kilo kanaa). Kaikki vihannekset (huolellisesti pesty) karkeaksi leikkaa. Pieniä sieniä on parempi olla koskematta sitä, laittaa koko. Lintu on hierottu mausteet 10 minuuttia ennen lastausta vihanneksia. Ensimmäinen hiha määritteli mausteina, suolattu ja maustetaan mausteet vihanneksia ja jo niitä - kanaa. Hän antaa mehua, ja kaikki astiat kuihtuu siihen ja liota niitä. Paketti kiinnitetään lujasti ja menee uuniin, kuumennettiin 180 astetta. On kanaa, leivotaan vihanneksia hihassa, pitää puoli tuntia. Huomaa, että koska voit paistaa koko ruho, mutta huonompi kuin se kääntyy ja siivut.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.