Kananrintaa reseptejä

Kana - hyödyllisin ja ravinnon lihaa. Se on paljon proteiinia, kivennäisaineita, proteiineja, aminohappoja, jne. Ei ihme, kana - .. Ensimmäinen asia, joka tuodaan ruokavaliota lasten, koska se ei koskaan saa huonoa reaktioita kehon ja on helposti sulavaa.

Suurin osa kana on lakka, epäilemättä, valkoista lihaa kanan rinnat, jotka lisäksi apuohjelma, sisältävät myös vähintään kolesterolia. Kana filee hieman kolesterolia kuin kalaa.

Kananrintaa reseptejä. Jos astutte hakukoneen lause "kana reseptit" tietoonne toi tuhansia sivustoja, jotka ovat erilaisia reseptejä. Broilerinfileetä reseptejä silmiinpistävää monimuotoisuus. Ja kana reseptit voidaan valmistaa keitetty, paistettu, haudutettu, täytetyt, paistettu, savustettu jne. D. Tärkeintä ei liioitella eikä tuo kana kuivua kypsennyksen aikana. Vaikka on olemassa tapoja tehdä sillä mehukkuus kansi kananrinnalle rasvaa pekonia, tai laittaa kattiloita sitruunanlohko tai puoli polttimo.

Kana reseptit huomattava paikka on varattu myös Mausteet - mausteita, jotka antavat ainutlaatuisen maun ja tuoksun kananlihan. Joten, itä resepti ruoanlaitto kana tärkeä paikka annetaan inkivääri, Intiassa liha maustettua kardemummaa ja kurkuma on tärkein osa reseptin "Kanacurry". Toinen tärkeä näkökohta valmistettaessa kana - oikea leikkaaminen. Se on oikein poikkisyin, joten lihapalat säilyttävät muodon valmistelua, ja kana tulee enemmän lempeä ja valmiina nopeammin.

Lisukkeita, lisänä kanaa lajike. Tämä riisi, ja sieniä, ja paahdettuja ja haudutetut vihannekset sekä oudolta kuin se kuulostaakin, hedelmiä. Lisäksi lisukkeita, sinun täytyy kiinnittää huomiota ja alkuperäinen kastikkeet, esimerkiksi Intian kastike "murkarma", joka perustuu kerma, valkosipuli, sipuli, inkivääri ja mantelimassa.

Spaces Internet on täynnä erilaisia herkullisia ja satunnaisia reseptejä, joita voit valmistaa lomilla ja arkisin. Yksinkertaisin ja epätavallinen on kana roulade reseptejä. Tähän tarvitaan noin kilon kanan, 200 g sieniä ja niin paljon juustoa, 4 munaa, sekä mausteet ja yrtit.

Ensimmäinen askel on valmistella kana. Leikkaa luut ja poista kuori. Sitten sinun täytyy leikata liha pitkin viljan välttämättä terävää veistä, koska sinun täytyy leikata ei loppuun ja jättää vähän tilaa filee voisi paljastaa, miten kirja. Saatu kerros on tarpeen voittamaan pois vasaralla, ja voi olla puinen ja metalli. Jos puinen nuija, voitele se vedellä, niin että liha mehu ei imeytyä puuhun. Vaikka on parasta kattaa hakkaaminen kana kelmulla, jotta ei pilata huonekaluja ja pitää maku lihan, jos metalli vasara. On huomattava, että metalli vasara soveltuu paremmin kovaa tai paksu lihaa.

Joten, lyötyään tarvittavat suola ja pippuri filee ja ripottele mausteet maun mukaan. Tämä menettely on tehtävä kaikki palaset filee ja laita ne lähelle toisiaan muovikelmu saada tiivis kerros kanaa.

Seuraavaksi sinun täytyy valmistella täyte eli paista sipuli kunnes kultainen kuori, lisää sitten sienet ja paista kaikki yhdessä. Vaikka kaikki tämä grillataan, sinun täytyy voittaa munat toisessa kulhossa. Lisää maito tai jogurtti ja suolaa ja mausteita maun mukaan. Seuraavaksi tästä massasta tehdä munakas, muna palo molemmilta puolilta.

Seuraavaksi laita kerroksittain kanaa, sitten salattu, ja sitten juustoraaste ja sieni. Sitten huolellisesti täytyy kääriä kaikki tiukaksi telan syötävä kalvo. Ei tarvitse kääriä kiristyssokka kierteet tai hammastikkuja, koska rulla uunissa ei käynnisty. Paista rulla uunissa 200 asteessa noin puoli-h riippuen kana. Sen sijaan koristeeksi puku keitetyt perunat. Hyvää ruokahalua!

Yllä oleva astia on yksi kaikkein herkullisia. Mutta voit myös kokeilla kana taikina resepti ruoanlaittoon voidaan ottaa verkossa. Tämä on nopea ja maukas ruokalaji, joka voidaan valmistaa kanaa. Kokeile.