Laihtuminen naisille: Sports Nutrition. Paras rasvaa polttimet naisille

Joka käyvän puoli ei haaveilla ohut äänisen kuva? Läpi, mitä rajoituksia ja jauhot täytyy mennä halutun tuloksen saavuttamiseksi! Ikuinen ruokavaliota, laskemalla kaloreita vakio, raskas urheilullinen harjoitukset - kaikki valmiina kestämään jokainen tyttö tehdä asioita - kaunis ja terve keho. Tänään yhdessä opimme mitä rasvaa polttimet naisille, urheilu ravitsemus yleensä. Miten niitä käytetään, ei vahingoittaa oman kehon?

Mitkä ovat rasvaa polttimet?

On hoikka, hyväkuntoinen ja terve on tulossa muodikasta. Jokainen ihminen saavuttamaan tavoitteet ja päämäärät eri tavoin. Joku on valmis istua ruokavalio, rajoittaa itse ruuan määrää tai asua kuntosaleja. Mutta on helpompi tapa laihtua, joka perustuu kulutukseen rasvaa polttimet.

Emme puhu tänään tuotteista mahdollisimman vähän kaloreita, nopeuttaa aineenvaihduntaa, kuten greippi tai kaali. Työtä voit yrittää ymmärtää, mitä ovat rasvan polttimet naisille, urheilu ravitsemus yleensä.

Joten, me annamme heille määritelmää. Rasvaa polttimet kutsutaan aineita, jotka vähentävät ihonalaisen rasvan. Avainkohta näistä lääkkeistä on niiden koostumus useimmiten pohjautuvat luonnon ja luonnollisuutta. On tiettyjä lisäaineita, jotka esittävät ylimääräinen neste, joka on varastoituu elimistöön, jotka parantavat aineenvaihduntaa, on kyky nopeuttaa jakautuminen rasva kaikkein ongelma-alueilla (reidet, lantio, rinnat).

Käyttää näitä varoja on oltava hyvin varovaisia, yhdistämällä niitä liikuntaa. Vain tällä tavoin rasvaa polttimet voivat toimia katalyytteinä torjunnassa ylipainoinen. Istuu kotona, rasittamatta itseäsi aktiivinen liikunta ja kuluttavat niitä kuin taikapillereitä, tulokset voit tuskin nähdä.

Mitkä ovat ainekset rasvan polttimet

On olemassa erilaisia ryhmiä ja tyypit huumeita. Mutta jos huolellisesti tutkia koostumus, voimme erottaa useita yhtäläisyyksiä.

Pääasia aktiivisten aineet ovat:

- Kofeiini. Synteettinen rasvanpolttaja, kiihottaa hermostoa, lievittää väsymystä. Kun sen käyttö on kiihtynyt syke, lisääntynyt hikoilu, kehon lämpötila on hieman lisääntynyt, ja mieliala parani.

- Guarana. Se on jotain energiaa. Koostumus sisältää luonnollista kofeiini uutetaan siemenestä viiniköynnösten. Antaa elinvoimaa, se stimuloi koko hermosto, herättämättä häntä.

- efedriini. Pääasiallinen vaikutus on tukahduttaa ruokahalua ja nopeuttaa aineenvaihduntaa samanaikaisesti.

- teen uutetta (vihreä).

- L-karnitiinia. Yksi tärkeimmistä naisten rasvaa polttimet. Vähentää veren kolesterolitasoa, se auttaa nopeuttamaan rasva-aineenvaihdunnan kudoksissa.

- foolihappoa.

- Synephrine.

- hordein ym.

Lisäksi näitä aineita ja lisäaineita, rasvaa polttimet naisille, urheilu ravitsemus yleensä keskittyvät sisällöstä ylimääräisiä vitamiineja ja kivennäisaineita. On välttämätöntä, että hyvinvoinnin tyttöjen ja pitää heidät kehossa aktiivinen. Kun vastaanotetaan rasvaa polttimet parantaa ulkonäköä ihon ja kynnet ja hiukset on vahva ja terve.

Laji ja ryhmät

Voidaan jakaa 2 ryhmään kaikki myynnissä olevat rasvaa polttimet naisille. Urheilu ravitsemus koostuu työkaluja, kuten:

I. thermogenics. Useimmiten tämä ruoho, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja lisäävät kehon lämpötilaa. Koska tällaisia vaikutuksia elimistössä alatte polttaa kaloreita ja vähentää rasvan myymälöissä.

II. Lipotropics. Tämä erityinen aineita, jotka saattavat vaikuttaa rasvojen synteesiin ihmisen maksassa. Ne tuhoavat rasvakudokseen, se jaettaisiin happoja.

Alkuperän ja keino hankkiutua eroon ylimääräisiä kiloja, voidaan jakaa lajeihin. Tässä he ovat:

1. "Urheilu" rasvaa polttimet (toimiva yritys, joka on erikoistunut elintarvikkeiden).
2. Ravintolisiä (Nutraceuticals).
3. Huumeita, joiden vaikutus lipotropics.

Kaikki nämä ryhmiä ja alaryhmiä rasvaa tappio jossain määrin toimintaa polton rasva soluja. Kunkin taltion on omat erityispiirteensä. Tärkeintä on, mikä yhdistää heitä kaikkia - se tarkoittaa, että sinun täytyy käyttää yhdessä liikunnan ja stressiä.

Sporting rasvaa polttimet naisille

Nämä varat toimivat myös ajalta, jolloin ihmisen keho on levossa. Koska sen ainesosana guaranaa, kofeiinia ja paprika lisää kehon lämpötila, aineenvaihdunta nopeuttaa, tunsi energia-aalto. Tärkein vaikutus niistä on poimia glyseriini alkaen rasvasoluja. Tämä thermogenics aineita sisältävien tukahduttamaan ruokahalua.

Kaupoissa voit ostaa erityistä naznachacheniya Sports Nutrition naisille. Paras rasvan polttimet myydään kapseleina.

Niissä on otettava varoen, koska jotkin vasta-(kuten raskaus, imetys aikana verenpainetauti, diabetes, allergisia reaktioita jollekin komponentti).

lisäravinteet

Tärkein vaikuttava ainesosat täydentää - on Kromipikolinaattia ja L-karnitiinia. Rasvanpolttoa suoritetaan ruoansulatuksessa vähentämällä kulutetaan energiaa sisältävät valmisteet. Jotkut nykyaikaiset ravintolisiä löytyi kopiot urheiluagentteja.

Suosituin rasvaa polttimet löytyy apteekeissa - on kitosaani, bromelaiinin, orlistaatti, kalori salpaajat ja alfa-amylaasia.

erikoisuus huumeiden

Käytetty farmakologian. Sisältyvät ainesosat niiden koostumus, ovat:

1. ECA. Se yhdistää kolme ainetta - kofeiini, aspiriini, efedriiniä. Viimeinen on huumaavaa. Moottorina lasku nälän, nopeuttaa aineenvaihduntaa. Johtuen siitä, että tällaiset rasvaa polttimet taipumus lisätä painetta, niillä on laaja valikoima vasta-aiheita. Alueella meidän valtion myyntiä kielletty lainkaan.

2. Thyroxine. Tämä hormoni on tuotettu synteettisesti. On suora vaikutus kilpirauhanen, voi vähentää sen luonnollinen funktio.

3. Sibutramine. Uskotaan psykotrooppisten huumeiden ylivoimainen ruokahalukeskukseen aivoissa. Tuhoaa maksan, sillä on kielteinen vaikutus ihmisen sydämeen. Sen myynti on kielletty Yhdysvalloissa ja Euroopan maissa.

Nämä elementit lääkkeiden häiritsevät luonnollisia prosesseja kehon, voi aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa terveydelle. Siksi tämä määrä rasvaa polttimet on suhtauduttava erittäin varovaisesti. Parempi ja tekee ilman niitä.

Oikea valinta rasvaa polttimet

Ennen kuin ostat erikoistunut huumeita, on tärkeää ymmärtää, kumpi sopisi sinulle parhaiten.

Kaikki rasva polttimet on eri suuntaan ja vaikuttaa kehon eri tavoin.

• Jos ongelma - ylensyöntiä, niin sinun on parasta pysyä median, tukahduttamaan ruokahalua.
• Jos olet lihoo oikea ravitsemus ja pitää joitakin rajoituksia, jotka ovat sopivia lääkkeitä, jotka estävät rasvan ja hiilihydraattien sinulle.
• Ja jos olet tottunut intensiivinen ja säännöllistä koulutusta, tarvitset thermogenics.

Lisäksi se on parempi ottaa muutaman rasvaa polttimet samanaikaisesti (johtuen siitä, että ne sisältävät erilaisia komponentteja). Ja yhtä tärkeää terveydelle. Muista käydä terveydenhuollon ammattilaiselta ennen ostamista rasvaa polttimet naisille. Arvostelujasi huumeita ei anna mitään takeita siitä, että ovat sopivia tai että teidän tapauksessanne. Tarvitsemme yksilöllistä lähestymistapaa.

Onko se sen arvoista?

Ennen ostamista szhigatey rasvaa sinun täytyy ymmärtää, että niiden toiminta ei jää huomaamatta. Ehdottomasti ei voi käyttää kaikkia näitä aineita samalla, muuten saatat kärsiä sisäelimiä (munuaisen, maksan, mahan, ja niin edelleen.). Ja se puhumattakaan jatkuvasti epäonnistumisia aineenvaihduntaan. Ehkä jopa järkevää korvata keinotekoiset rasvan polttimet luonnollinen, luonnollinen.

Elimistö tarvitsee olla terveitä ja lääkäri mieltä päätöksestä. Pienimmästäkin Vasta-rasvaa polttimet on kielletty. Jos päätät, sitten selville, mitä ihmiset sanovat, kokenut eri rasvaa polttimet. Paras arvioita naisille ovat niitä, jotka on kirjoittanut todellisia, oikeita ihmisiä, eivät mainontaa.

Ja muistakaa, jopa "maaginen" pillereitä vaativat voit suorittaa muutama edellytyksiä.

Ensinnäkin se on jatkuva valvonta oman ruokansa. Tuotteiden on oltava laadukkaita osia eivät ole liian suuria, mukava yhdistää lääkeaineiden antaminen kevyt ruokavalio.

Toiseksi lisäämällä kehon kestävyyttä voi tulla useammin päänsärkyä. Unettomuus, vapina raajojen ja työuupumus ovat myös mahdollisia.

Ja kolmanneksi hyväksyä ajatusta, että rasvaa poltin ei vapauta teitä kaikkia ylimääräinen rasva on korkeintaan 100%.

Ennen niin vakava askel puuttumisena toimintaan organismin, istua alas ja miettiä muitakin tapoja laihtua. On parasta turvautua käytön voimakas huumeita, säästää ylimääräisiä kiloja, viimeisenä keinona.

Laihtuminen naisille, laihtuminen, ravitsemus, selostuksia

Se, että huumeiden käyttö ei ole vaikutusta, jonka tarkoituksena on laihtuminen, ei ole epäilystäkään. Paljon oikeita ihmisiä (suuri osa - urheilijat) itseeni yrittänyt tätä laihtuminen järjestelmä. Se toimii.

Mutta katsotaanpa kuunnella näkemyksiä ihmiset käyttävät näitä tai muita rasvaa polttimet naisille. Selostuksia, käytön aikana:

- Kiinnitä huomiota valmistajalle. Luottamuksellinen tunnettuja yrityksiä, kuten "Lipo 6 BlackHers" (kiitos uusinta monifaasisia teknologiaa lyhytvaikutteinen ja pysyvästi korjata tulos), "AnimalCuts" (sisältää koostumus noin 30 komponenteista, toimii samassa järjestelmässä että ECA), "HydroxycutHardcore" (rasvasolujen häviävät nopeasti, kiitos tekniikka, heti vapauttava neste), "Dren" (alustava ihonalaiskudoksessa vähentäen sitä lipiditasoja), "TightHardcore" (huume perustuu yrttejä, kirjoittaja NDD: ien järjestelmä mahdollistaa aktiivisten aineosien nopeasti omaksua ja viipyy kehossa, ).

- Välillä hyväksymistä lääkkeiden tarvittavan tauot (välein 20 päivää olisi voitava levätä kehon vähintään viikon).

- Juo runsaasti.

- Älä syö rasvaa polttimet yöllä (varsinkin thermogenics).

- Anna ruokavalioosi ylimääräisiä vitamiineja ja kivennäisaineita.

- Lopeta käyttö lääkkeen, jos sairastumista.

- Ole aktiivinen!

Noudata kaikkia sääntöjä! Tulla ohut, komea, fyysisesti vahva ja sitkeä! Ylläpitää aktiivista elämäntapaa - se on muodikasta ja hyväksi terveydelle!