Miten leipoa kurpitsan hunajalla uunissa, ja mikroaaltouuni multivarka?

Tänään, kuten kotona on käytettävissä valmistelua herkullisia ruokia, monia yksinkertaisia reseptejä mennä kelkasta, ja jopa unohtaa. Ja usein se on turhaa. Jos esimerkiksi aikaisemmin lokakuussa puhkeamista kurpitsa leipoa hunaja oli yhteinen, nyt he tekevät sen vähemmän. Mutta tämä ruokalaji ei vain ota niiden ulkonäköä, vaan myös jättää miellyttävä jälkimaku. Lisäksi, se voi todella pitää ravinnon - vain 53 kcal 100 g tuotetta.

Ja kuinka paljon hyödyllistä ominaisuuksia paistettu kurpitsan hunajalla! Se auttaa normalisoimaan ruoansulatusta ja sydän. On suositeltavaa olla verenpainetauti, diabetes ja sairauksien munuaiset ja maksa. Hunaja ei ainoastaan anna lautasen ylimääräistä makeutta, mutta myös jakaa sen parantavan ominaisuuksia kurpitsa. Ne korvaavat usein sokeria moniin sairauksiin, sekä syödä kylmänä ja yskä helpotus.

Klassinen resepti

Mutta sitten miten parhaiten leipoa kurpitsan hunajalla saada suurin hyöty näistä tuotteista? Useimmiten se tehdään uunissa. Hedelmien on leikattava kurpitsa, poista massasta lusikalla kanssa siemenet ja puhdas. Paloitellaan 3 x 3 cm. Nyt on mahdollista valmistaa hunajakastiketta, tämä yhdistelmä hunajaa ja kasviöljyä. 400 g tuoreita kurpitsan tarvitsee noin 2 ruokalusikallista hunajaa ja yksi teelusikallinen öljyä. Kasta kukin kastikkeeseen ja laittaa pannulla, levitetyn paperin leivonnassa. Paista kurpitsa uunissa 30-40 minuuttia 180 asteessa kunnes ne ovat kullanruskeita. Kun lähetät valmiin lautasen voidaan koristeltu seesaminsiemeniä ja kaneli.

Kuitenkin monet ravitsemusasiantuntijat eivät suosittele näin leipoa kurpitsa. He uskovat, että pitkäaikainen kuumennus hunaja alkaa tuottaa karsinogeeneja, ja kaikki hyvät tuotteet vähenee nollaan. Heidän näkökulmasta on paljon parempi erikseen leivotaan kurpitsan hunajalla on se vain palvella. Tässä tapauksessa se voidaan sijoittaa erikseen, ja voit kaataa se päättynyt kurpitsa. Ja tietenkin, voit koristella lautasen mieleisekseen ja maku.

Resepti mikroaaltouuni

Kynnyksellä yhä auttajia keittiössä leipoa kurpitsan hunajalla oli mahdollista niihin. Yleisin reseptit - mikroaaltouuni ja Multivarki. Joka tapauksessa, sinun on ensin valmistella kurpitsan itse: leikata, poista siemenet ja puhdas. Sitten sinun täytyy leikata määrää se pieniksi paloiksi ja laita ne sopivaan astia mikroaaltouunissa. Kokki 15-20 minuuttia suurimmalla teholla, kunnes palat ovat pehmeitä. Ja vasta sitten ripottele ne hunajalla maun. Kurpitsan mikroaaltouunissa hunajaa saatiin ole huonompi kuin uunissa. Ja saada valmis paljon nopeammin kuitenkin valmistellaan siten voi olla enintään kaksi.

Keittäminen kurpitsan multivarka

Ja viimeksi oli resepti, joka on paistettu kurpitsan hunajaa multivarka. Jo valmis kappaletta syksyn marjoja taitettu kattilaan Multivarki jotka tarvitsevat vähän rasvaa voilla. Lisätään 1-2 ruokalusikallista hunajaa ja puoli kupillinen vettä. Hauduta kurpitsan hunajalla 30-40 minuuttia, sitten järjestää lautasille. Sen sijaan järjestelmä "kuolettaminen" voidaan käyttää "Leivonnaiset" tai "keitto", mallista riippuen Multivarki.

Ei ole väliä kuinka valmis leivotaan kurpitsan hunajalla, on vaikea tunnistaa valmiissa muodossa. Niin maukasta, jopa eksoottisia hänen makuun. Ei ihme antiikin ajoista lähtien Venäjällä kurpitsa ruokia tarjottiin jopa kuninkaan pöydän.