Muutamia vinkkejä muistaa jotain hän unohti

Moderni vauhtia elämään vaatii jokaisen mies suurta huomiota. Mutta usein pyörre tapahtumien ihmisiä vain unohtaa vähän asioita, jotka täytyy tehdä tai sanoa. Käsitellä tätä ongelmaa kuin mahdollista. On luettelo vinkkejä muistaa mitä hän oli unohtanut.

varovaisuus

Ensimmäinen on sanottava, jottei käsitellä ongelmaa, se on parempi välttää. Siksi on välttämätöntä, että suurin huomaavainen kaikki hänen liiketoimintaa ja ihmisiä, joiden kanssa yhteistyökumppaneitaan. On tarpeen kaivaa kaikilla elämänalueilla ja yritä unohtaa. Jos kerrot itse, että tämä tai tuo asia - tärkeä, aivot ei todennäköisesti yksinkertaisesti "sammuttaa" ja "heittää" sen pois päästäni.

yhdistys

No, jos voi, niin aseta itsellesi, mitä hän ei unohda tarvittavat asiat. Mutta jos vielä joitakin pieniä asioita ovat unohtaneet, ne on pakko palata ajatuksissa. Tehdä tämän, käyttää erilaisia adjuvantteja. Neuvoja muistaa, että unohdettu voi suositella koko rakentaa looginen ketjuja tai yhdistyksiä. Tämän periaatteen mukaan, esimerkiksi se on erittäin helppo muistaa puhelinnumeroita, taloja ja muita tärkeitä lukuja. Voit myös tallentaa ja kokonaan uusi nimiä. Jos henkilö, esimerkiksi nimi Shulga, se tarvitsee vain kuvitella kirjoittaa kirjeen vasemmalla kädellään. Tämä yhdistys pysyy aivoissa, ja, joka on rakennettu ketjun logiikka, muisti, nopea "heittää ylöspäin" tarvittavat tiedot.

Menneisyyttä

On vinkkejä muistaa jotain hän unohti, joista on hyötyä ihmisille on hauskaa hyvin viime yönä. Voit tehdä tämän, täytyy vain alkaa muistaa tapahtumia, kun oli selvä tietoisuus. Muuten, mutta paremmin kollektiivisesti yhdessä ihmisten että yritys, joka lepäsi eilen. Niin pian se on mahdollista muistaa tärkeät asiat ja tulevat oikeaan johtopäätökseen.

häiriötekijä

Jos henkilö on muistettava, esimerkiksi nimen kuuluisa henkilö, mutta hän ei vieläkään tapahdu, meidän täytyy vain odottaa hieman, vaihtaa jotain muuta, vain häiriötekijä. Voit olla varma, että jonkin ajan kuluttua haluttu seikka tai henkilön itsensä "float" pään.

koulutus

Pidättymään neuvoja muistaa asioita unohdettu ja syrjäytyneiden suurimpaan pieni raukeaa muistia, joka usein mukana elämän tavallinen ihminen, voit kouluttaa muistin, jossa hänen päivittäistä kuormitusta. Tutkimus runoutta tai proosaa, ulkoa uusia kappaleita - kaikki tämä vaikuttaa hyvin toimintaa aivoissa.

ravinteet

Tutkijat ovat osoittaneet, että joidenkin tuotteiden kulutusta on positiivinen vaikutus aivojen toimintaan. Esimerkiksi jos henkilö unohti mitä tehdä, kuten sitten ruumiin puuttuu booria, sinkkiä tai rautaa. Täyttöpullosta avulla tuoreita ja keitettyjä vihanneksia ja hedelmiä, sekä määräajoin lihan kulutuksen.

lääkkeet

Auttaa aivoja ja parantaa muistia voi olla myös läpi erilaisia lääkkeitä, jotka vapautuvat apteekissa ilman reseptiä. Ottaa hoitokuurin henkilö voi heti tuntea parantamiseen. Mutta tämä vaihtoehto on parempi käyttää iäkkäille ihmisille, jotka ovat muistamattomuus liittyy useita vuosia elänyt.