Vesimelonit imetät voi syödä vai ei?

Ah, kesä! Aurinko, meri, runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, mehukas melonit ja vesimelonit ... Imetys melonit voivat tarjota arvokasta hyötyä sekä äidille että lapselle. Tärkeintä - valita maukasta marja. Muuten on olemassa vaara myrkytys. Lisäksi sinun täytyy oikein kirjoittaa vesimeloni ruokavalio. Muuten lapsi voi olla allergioita tai ongelmia ruoansulatuskanavan työtä.

Vai ei syödä

Niin, voi vesimeloni rintaruokinta vai ei? Asiantuntijat sanovat, että tämä marja on välttämätöntä. Itse asiassa aika imetyksen naisen kehossa lisää kulutusta arvokkaita komponentteja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Varastossa olevia tällaisia aineita on täydennettävä. Vesimeloni sisältää runsaasti hivenaineita ja vitamiineja. Tätä tuotetta voidaan käyttää diureetti. Tärkeintä - älä sitä väärin. Kun otetaan käyttöön uusi tuote ruokavalio olisi seurattava kunto lapsi.

Mitä hyötyä

Joten, mikä on hyödyllistä vesimeloni imetyksen aikana? Niiden avulla voit täyttää varannot magnesiumia ja kalsiumia. Nämä aineet auttavat äitiä takaisin kehon pitkästä tiineyden ja synnytyksen. Myös makea sellun se sisältää C-vitamiinia Tämä aine auttaa naisvartalon vahvistaa immuunijärjestelmää sekä kestämään hyökkäystä eri vilustuminen.

Älä unohda, että vesimelonit on runsaasti rautaa. Tämä on yksi tärkeimmistä osista. Imetyksen tarve se lisää useita kertoja. Koska rauta auttaa elimistöä torjumaan anemiaa.

käyttökelpoinen happo

Marja sisältää foolihappoa. Tämä komponentti tarvitaan luomisesta ja ylläpidosta terveiden uusien solujen, joten sen läsnäolo on erityisen tärkeää aikoina nopean kehityksen elin, etenkin varhaislapsuudessa. Joten, jos haluat, voit syödä vesimeloni: imetyksen vuoksi käyttökelpoisia jopa lapsi. Mitä äiti, hän foolihappoa antaa kauniin ja sileän ihon, sekä nuorille.

Suurissa marjoissa on toinen tärkeä osa, jonka avulla voit poistaa kehon haitallisia aineita, kuten myrkkyjä. Tämä pantenolovaya happo. Aine voi normalisoitua unta. Tämä on tärkeää paitsi äidin vaan myös lapselle.

Yleensä vesimelonit imetyksen aikana on erittäin hyödyllistä. Koska ne mahdollistavat normalisoida veden tasapaino ruumiin äiti. Nämä marjat auttaa poistamaan turvotusta, jotka jäävät synnytyksen jälkeen, peruuttamaan ylimääräisen nesteen, parantaa tihentynyt sekä edistää parempaa kehitystä äidinmaitoon.

Kuinka paljon syöttää

Kuten käytäntö osoittaa, että on mahdollista vesimeloni imettävät kaikille äideille. Tärkeintä - tulla se ruokavaliossa oikein. Sitä ei suositella syödä melonit alkaa aikaisintaan kolmen kuukauden alkamisen jälkeen rintamaidon. Ensimmäisten 60 päivää, nuori äiti on noudatettava tiukkaa ruokavaliota. Tämä mahdollistaa sen, että lapsi tottua uuteen ruokavalioon ja oppii hahmottamaan ravintoaineet maidosta. Alkaen 4. kuukauden nainen voi monipuolistaa valikot.

Ottaa käyttöön uuden tuotteen pitää olla asteittaista. Tässä tapauksessa, osien tulisi olla pieni. Jälkeen 5päivä tuotteen määrä voidaan lisätä. Tällöin kunto lapsi on seurattava huolellisesti. Jos hänellä on vatsakipuja tai ihottumaa, kannattaa luopua vesimelonit.

Allerginen melonit

Huolimatta selvää etuja, vesimeloni imettävät vastasyntynyt voi aiheuttaa ongelmia. Koostumus marjoja on ainutlaatuinen. Kuitenkin tuote kuuluu tehokkain ruoka allergeeneja. Siksi syödä vesimelonia tulee noudattaa varovaisuutta.

Jos äiti on pienikin allergia tätä tuotetta, on syytä kieltäytyä. Merkkejä tästä sairaudesta voi tapahtua ja vauva. Jos lapsesi on taipuvaisille ilmestynyt, heti poistaa vesimelonit äitinsä valikosta. On mahdollista, että reaktio oli vahvistettu. Muuten siitä tulee krooninen. Lisäksi on tärkeää, neutraloida vaikutukset.

Vähän myöhemmin vesimeloni voi yrittää uudelleen. Ehkä ongelma on syntynyt, koska muovaamattomien lapsen koskemattomuutta.

ruoansulatuskanavan ongelmia

Vesimeloni pitäisi kuluttaa vähäisiä määriä. Muuten hieman pettynyt voi esiintyä. Sen pitäisi syödä vesimelonit vasta ateriasta ja vähitellen. Vatsan jälkeen äiti voi hukkua. Tämän seurauksena epämukavuutta voi tapahtua, vakavuus ja ilmavaivat.

Lapsi voi myös oireilua. Tämän seurauksena liiallinen kulutus vesimeloni massan äiti koliikki voi olla hämmentävä. Tämä on syy syödä näitä marjoja tulisi pieninä annoksina. Määrän lisäämiseksi vesimeloni voi olla vain niissä tapauksissa, joissa tuote ei aiheuta ruoansulatuskanavan ongelmia.

mahdollista myrkytys

Voinko vesimeloni imettävät vastasyntynyttä rajoittamattomasti? Ei tietenkään. Suurin vaara Tällaisen marjoista seurauksena väärä valinta voi aiheuttaa vakavia myrkytyksen paitsi äiti, myös vauva. Älä unohda, että vesimeloni sisältää runsaasti nitraatteja. Nämä aineet sallivat hedelmät kypsyvät nopeammin. sekä äidille että lapselle voi kärsiä kun kuluttaa tällaisia tuotteita. Kun kaikki kemikaalit on tallennettu marjat, sekä helppo tunkeutua äidinmaitoon. Lisäksi lapsen ruumis on alttiimpi vaikutus tiettyjen aineiden. Jos terveyttä ja hyvinvointia äiti pieni määrä nitraatteja ei voi vaikuttaa, osaakaan niistä voi olla vaarallista vauvalle.

Kun se ei ole tarpeen syödä vesimelonia

Ensinnäkin et voi syödä vesimeloni kanssa imettävät ensimmäisen kuukauden imetyksen. Tämä on erittäin vaarallinen vastasyntyneen lapsen. Lisäksi on olemassa monia sairauksia, joissa ei ole sallittua käyttää tällaisia elintarvikkeita. Ensinnäkin vesimelonit tulee välttää naisten, joilla on diabetes. Periaatteessa se on kielletty tällaista ruokaa.

Myöskään meloni on antaa niille, jotka ovat kanssa virtsanerityselimistö ongelmia. Se voi olla munuaiskiviä. Voi pahentaa sairaus vesimelonit ja läsnäollessa haiman sairaus. Ennen käyttöönottoa tämän tuotteen ruokavalion olisi otettava yhteys lääkäriin.

Miten välttää ongelmia

Joten, vesimelonit imetys on täysin hyväksyttävää, mutta sitä ei pidä unohtaa, että näitä hedelmiä voi aiheuttaa myrkytyksen, allergiat ja muut epämiellyttävät ilmiöt. Tämän välttämiseksi sinun täytyy valita oikea tuote. Älä unohda, että vesimelonit kypsyvät alkusyksyyn. Älä osta melonit keväällä, ja jopa keskikesällä. Tällaiset tuotteet voivat myrkyttää nitraatteja. Myöskään suositella syödä raakoja vesimelonit.

Hankkia hedelmiä pitäisi olla vain koko, halkeamia tai leikkauksia. Valitse myös marjat, jotka eivät ole päällä, mutta erityistapauksissa lokeroihin. Älä osta vesimelonit, joita myydään teiden varsille.