Ruoka ja juomatPääruoka

Auringonkukkaöljy: tuotteen koostumus ja hyödyllisiä ominaisuuksia

Lähes jokainen koti keittiössä syöminen auringonkukkaöljyä. Sitä käytetään ruoanlaitossa lihaa, vihanneksia, piirakoita, salaatteja. Tällöin kukaan ei edes ajatella, että auringonkukkaöljyä, joiden koostumus on ravinteikasta, voidaan käyttää paitsi ruoanlaitossa myös hoidettaessa eri vaivoihin, poistaa joitakin haittoja ulkoa.

Hieman historiaa

Auringonkukkaöljyä - tuotteen, joka on peräisin auringonkukansiemeniä. Tämä kasvi tuotiin Amerikasta Eurooppaan. Maassamme osoittautui kiitos Peter I. Kuningas huomanneet tämän kaunis kasvi Hollannissa ja määräsi tuoda siemeniä. Auringonkukka on pitkään pidetty kukka. Lopussa XVIII vuosisadalla akateemikko VM Severgin kirjoitti teoksia, jotka voidaan saada siemenistä öljyä. Näitä tietoja ei ole aiheuttanut laajaa kiinnostusta.

Vasta noin 30 vuoden XIX vuosisadan auringonkukan oli puutarha kasvi. Sitten viljelijä Dmitry Bokarev päätti puristaa öljyä siemenistä. Kokeilu oli menestys. Tuloksena oleva tuote on kytketty maukasta ja toimi vaihtoehtona muiden kasviöljyjen. Vähitellen tuli eniten viljelty auringonkukan öljysiemensatokasvilajeja maassa.

Koostumus auringonkukkaöljyä

Kyseinen tuote sisältää ravintoaineita:

  • kasvirasvoja, jotka imeytyvät helposti ihmiskehossa verrattuna eläimiin;
  • E-vitamiini, joka on suojelija ikääntyminen ja syöpä;
  • rasvahapot tarvitaan elin rakentaa soluja ja kudoksia, toiminnan verenkiertoelimistön ja hermoston.

löytyvät alla olevasta taulukosta, joka sisältää auringonkukkaöljyä. Ainesosat 100 g tuotetta.

Auringonkukkaöljy: koostumus, rasva
Kemiallinen koostumus ja ravintoarvo
vesi 0,10%
rasvat 99,90%
Tyydyttyneiden rasvahappojen 12,5% (8,7% -16,3%)
Monityydyttymättömät rasvahapot 65,0% (55,0% -75,0%)
fosfori 2 mg%
E-vitamiinia 44 mg%
energiasisältö 899 kcal
Rasvahappokoostumus: rasvahappo (%, määrän rasvahappojen)
myristiini- 0,02
palmitiini- 5,0-7,6
lignoseerihap- 0,5
palmitoleiini 0,3
arakidiinihappoa 0,5
öljyhappoa 14,0-39,4
linolihappo 48,3-77,0
linoleeni- 0,3
steariini 2,7-6.5
beheniini- 0,3-1,5
Gondoinovaya 0,3

Luokittelu auringonkukkaöljyä

Kasviöljy tehty auringonkukansiemenet, jaettu hienostunut ja jalostamatonta. Alkuperäisen tuotteen valmistuksen jälkeen raaka-aineiden asettui suodatetaan ja lähetetään nesteytyksestä ja neutralointi. Koostumus raakaa auringonkukkaöljyä näissä menettelyissä on menettänyt fosfolipidien - aineiden, minkä vuoksi öljyn pitkitetyn varastoinnin aikana tulee sameaksi.

Toinen tuote merkintöjä jälkeen saatu kulkee koko teknologian puhdistus järjestelmä. Auringonkukkaöljyä sääntelyyn, suodatetaan, sentrifugoidaan, altistetaan nesteytys. Seuraavana prosessi, kun kaikki tämä - puhdistettavaksi. Erityiset adsorbentit auringonkukkaöljyä selvennetään. Sen jälkeen tuote käsitellään höyryllä tyhjiössä. Koska tämä öljy menettää sen alkuperäinen maku, t. E. hajuttomaksi. Hoito myös poistaa aineita, kun se altistetaan korkeille lämpötiloille ja muunnetaan karsinogeeneja kehoon.

Parantavia ominaisuuksia tuotteen

Auringonkukkaöljyä on välttämätöntä ihmisen kehon, koska se sisältää ravinteita. Erityisesti se sisältää runsaasti E-vitamiinia Muut kasviöljyt sisältämät paljon pienempiä määriä (jos vertaamme kokoonpanosta oliivi- ja auringonkukkaöljyä, voidaan nähdä, että jälkimmäinen sisältää 10 kertaa enemmän tätä vitamiinia). On välttämätöntä, että normaalin toiminnan sydänlihakseen, sukurauhasten. Hänen puute ottaa neurologisten sairauksien, punasolujen hajoamista. Estämään tällaiset olosuhteet on suositeltavaa kuluttaa puhdistamaton tuote salaattien (kemiallisen koostumuksen puhdistamattomien auringonkukkaöljyä sisältää enemmän ravintoaineita, joten on suositeltavaa lisätä erilaisia elintarvikkeita eikä sitä saa käyttää paistamiseen).

Auringonkukkaöljyä on hyödyllinen erilaisia vaivoja. Omalla biologinen koostumus tulee tärkeä ainesosa erilaisia voiteita, naamarit jne Auringonkukkaöljy hyvin kasvien - lääkkeet, jotka valmistetaan vastaavasti folk reseptejä käytetään ..:

  • hoitoon kylmä oireiden ulkonäkö;
  • lievittää kipua nivelissä;
  • muihin sairauksiin.

Auringonkukkaöljyä ja hoitoon vilustuminen

Kun kurkkukipu, kehitystä kuvaavat angina, perinteiset toimijat suositeltavaa paistaa rasvaa ja käyttää sitä mukaan seuraavan reseptin:

  • sekoita aloe mehu samalla määrällä raakaa auringonkukkaöljyä;
  • saatu seos laskettiin pumpulipuikolla;
  • Voitele kurkusta.

Kun yskä lapsilla on myös mahdollista käyttää auringonkukkaöljyä. Ainekset auttaa poistamaan tämä oire. Torjua yskä pakkaa käytetään kansanlääkinnässä:

  • sekoitetaan tankissa 1 rkl. lusikallinen kuivaa sinappi, puhdistamaton öljy auringonkukka, hunajaa ja vodka;
  • kaikki ainekset sekoitetaan, ne lisäävät jauhot kunnes paksu taikina;
  • seosta kuumennettiin vesihauteella;
  • taikina tehdä 3 kakkuja, jotka on kääritty sideharso;
  • 2 kakkuja sijoitetaan takaisin, ja loput - rinnassa (kannattaa katsoa, että pakkaa eivät tee selkään ja siitä, missä sydän, rinnassa hieman kakkua kuoppa).

Auringonkukkaöljyä on palveluksessa kauneuden

Joissakin reseptejä kauneus yksi ainesosista hyväksi auringonkukkaöljy. Tuotteen koostumus on myönteinen vaikutus ihoon, hiuksiin. Esimerkiksi kun voimakas kuivuus ja hilseily voi auttaa itseäsi seuraavalla tavalla:

  • Sekoitetaan 100 g auringonkukkaöljyä samalla määrällä hunajaa;
  • Lisää seokseen 2 kananmuniin ilman proteiinia;
  • perusteellisesti sekoita ainekset ja lämmön;
  • määrätä korjaamiseksi kasvoille useassa vaiheessa, jossa on 7 minuutin välein;
  • Huuhtele maskin päältä moppi upotetaan kalkki-liemessä.

Auringonkukkaöljyä ei vain kuivaa ihoa, mutta myös normaalia. Naiset, joilla tämä ihotyyppi hyötyvät tästä tuotteesta talvella, kun henkilö vaikuttaa kuten negatiivisia tekijöitä kuten pakkasta, tuulta. Poistamaan niiden vaikutus riittää päivittäin puhdistaa ihoa auringonkukkaöljyä. Hänen ensimmäinen lämmitti ja sitten soveltaa kasvot. 3 minuutin kuluttua, poistettiin öljy moppi kastetaan veteen tai liemi, joka perustuu yrttejä.

Parantavan ominaisuuksia auringonkukkaöljyä kuuluu positiivinen vaikutus hiukset. Ensimmäinen tuote on varmasti sisällyttää ruokavalioon. Siitä, mitä ihmiset syövät, terveyden ja kauneuden hiukset. Jos on ongelmia hiukset, niin kukaan ei ole tarpeeksi ruokaa. Esimerkiksi, hiustenlähtö voi olla 1 kerran viikossa toteuttaa yksinkertainen menettely - hierotaan päänahan seos 1 rkl keittää. ruokalusikallista auringonkukkaöljyä, ja munankeltuainen. Hiukset huuhdellaan 40 minuutin kuluttua levittämisen jälkeen kuumalla vedellä.

Öljyn levittäminen gynekologisten sairauksien

Koostumus puhdistettu auringonkukkaöljy on positiivinen vaikutus gynekologisia sairauksia. Tuote edistää paranemista limakalvoja. Valmisteluun korjaustoimenpiteitä naisten vaivoja:

  • 1 osa puhdistettua auringonkukkaöljyä sekoitettiin 1 osaan hunajaa;
  • seosta kuumennettiin höyryhauteessa, jäähdytettiin, ja sitä käytetään märkä pumpulipuikolla.

Lääketiede, kotiruokaa, lievittää vähäistä tulehdusta. Kun epämiellyttäviä kuukautisia edeltäviä oireita pitäisi vain syödä salaatteja, pukeutuneet auringonkukkaöljyä. Tuote on linolihappo. Se vain auttaa lievittämään oireita piinaavat.

Käyttö auringonkukka öljyn nivelkivut

Poistaa kipu yhteisessä voidaan käyttää seosta, valmistetut puhdistamaton auringonkukkaöljyä ja jauhe bodyagi (jälkimmäinen komponentti on myytävänä apteekeissa):

  • 30 osaa öljyä lisätään 1 osa bodyagi jauhe;
  • ainekset sekoitetaan perusteellisesti;
  • Saatu voide levitetään vaikutusalaan liitos ulkopuolelta ja hangataan pyörivin liikkein;
  • käsittelyn jälkeen raaja kääritty lämmin kankaalla.

Huuhtele ja voitele suuontelon

Kemiallinen koostumus auringonkukkaöljyä mahdollistaa tämän tuotteen käyttöä hoitoon ja parantamiseen suuontelossa. Päivittäinen huuhtelu voi pysäyttää menetys hampaan kudoksen muodostumisen estämiseksi plakin hampaita, estää kehitystä karieksen prosessin. Koska käyttö auringonkukkaöljyä? On suositeltavaa, että varttitunnin pitää suu puoli 1 rkl. lusikat tästä tuotteesta. Tämän menettelyn jälkeen, sinun täytyy sylkemään öljy- ja huuhtele suu lämpimällä vedellä, lisäämällä hieman ennalta suolaa.

Jos suuontelossa on ongelmia limakalvon kanssa, sitten lisättiin 1 osa puhdistamaton auringonkukkaöljyä 1 osa mäntyöljyä. Se käsittelee tuhoalueilla suun pumpulipuikolla. Levittämisen jälkeen seos pantiin jääkaappiin ja tallennetaan sinne.

Lopuksi on syytä huomata, että erittäin hyödyllinen tuote on auringonkukkaöljyä. Koostumus sisältää aineita, jotka ovat välttämättömiä henkilölle. Öljyn suositeltavaa kokki huumeiden suosittuja reseptejä eri sairauksien, jotta ihonhoitotuotteet. Kuitenkin itselääkintää vielä ole tervetullut. Ennen kaikilla mahdollisilla tavoilla, erikoislääkärin puoleen, koska joissakin sairauksien öljy ei ehkä ole toivottua vaikutusta tai jopa haittaa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.