Urheilu ja FitnessLaihtuminen

Eteeriset öljyt laihtumiseen

Terveinä ja vastustamaton - unelma jokaisen naisen ymmärtää, että hän on sitoutunut kaikin käytettävissä olevin keinoin. Vierailu kosmetologi, kampaaja, meikkitaiteilija auttaa häntä etsimään huoliteltu päivittäin, mutta kaiken tämän kauneuden voi häivyttää hetkessä taustalla osoittautuneet rasvakertymiä ja selluliittia, joita löytyy pääasiassa reidet, vatsa ja pakarat.

Vaikeassa taistelu ylipainoa ovat keskeisiä kumppaneita harjoitellut kovaa kuntosali ja uuvuttava ruokavalion että nopeasti heikentävistä ruumiin. Kuitenkin niin jännittynyt aikaa, harvat ihmiset voivat ojennettava pitkään, ja sitten monet naiset yksinkertaisesti alistuvat kohtaloonsa "kerran pullea." Mutta saada tuloksia ilman mitään ongelmia, terveyttä ja mielenrauhaa on mahdollista, jos käytät eteerisiä öljyjä laihtuminen.

On olemassa monia erilaisia eteeriset öljyt, joilla on monenlaisia vaikutuksia elimistöön. Jotkut niistä voivat auttaa selviytymään stressistä, rauhoittava hermostoa. Muita keskeisiä öljyjä laihtuminen edistää tekemisestä ylimääräistä nestettä kehosta (joka on myös melko usein syynä ylipaino). Kolmanneksi vahvistaminen aineenvaihduntaa, parantaa suolen toimintaa. Siksi ennen kuin menet apteekkiin tämän ihmelääke, sinun täytyy tietää tarkalleen, mitä eteerisiä öljyjä edistää laihtuminen.

Öljytyypit laihtumiseen vaikutus

Rosmariiniöljy on erinomainen tonic vaikutus, vakauttaa aineenvaihduntaa, stimuloi ja parantaa aivojen, mikä merkittävästi parantaa muistia. kuten öljy keventämällä vaikutus liian voi olla niin myönteinen vaikutus ihoon. Jos se on läsnä vartalovoide tällainen korjaustoimenpide olisi hidastaa rappeutuminen ja edistää osaltaan tasoittaa juonteita ja ryppyjä.

  • Teetä, rosmariini ja timjami vuori laihtuminen on välttämätöntä sekoittaa 1 tl rosmariini ja timjami, kaada kiehuvaa vettä 15 minuuttia ja keitetään miedolla lämmöllä. Liemi jäähtyä, sitten kanta siivilän. Kuluttaa kolmasosa kupillista päivässä ennen aterioita.

Fenkoliöljyä huolellisesti ja varovasti puhdistaa kehoa, parantaa ruoansulatusta. On huomattava, että pureskelu fenkolin siemeniä vähentää ruokahalua ja nälkää.

  • Tea fenkoli välttämätöntä laittaa 1 tl tuotteen siemeniä, ja 2 tl nuorten nokkosia jälkeen täytä 3 kupillista kiehuvaa vettä. Kiehauta pienessä hiilipaloa noin 15 minuuttia, peitetään kannella. Kanta, viileä, juo kolme kertaa päivässä 1 kuppi liemi.

Vaikutus inkivääri öljyä tavoitteena on parantaa verenkiertoa, nopeuttaa merkittävästi aineenvaihduntaa kehossa.

  • Teetä inkivääri pitäisi leikata ginger root, on toivottavaa nauhat, lisää hunajaa sitruunamehulla, lisää sitten vettä. Kaikki tämä on kiehautetaan, keitetään 15 minuuttia, anna jäähtyä, sitten kantaa ja kestää jopa 2 litraa päivässä infuusiona.

Öljyn kardemumma, sekä monia muita eteerisiä öljyjä laihtuminen taattu painonlasku auttaa.

  • Kardemumma öljy (noin 8 tippaa) meidän täytyy juurruttaa maitoa tai jogurttia. Voit lisätä sen veteen uimiseen. Veden lämpötila tässä tapauksessa ei saa ylittää 38 astetta.

Täydellisesti auttaa laihtumiseen mustapippuria. Hänen kykynsä hajottaa rasva solukalvon auttaa polttamaan rasvaa ja alentaa insuliinin.

Myös se on osoittautunut laihtuminen greippi, ja siten greippi eteerinen öljy, voidaan käyttää tähän tarkoitukseen. Kun kehossa, se myös vähentää tasoa insuliini, vähentää ruokahalua.

  • Kuluttavat mukaan puoli tai greippi juoda 150 ml greippimehun aikana jokaisen aterian ja sen jälkeen 2 viikko painon vähennys on noin 2 kg. Jos et pidä mausta greippi, se täytyy laimentaa nektarin oranssi / sitruuna. Nämä sitrushedelmät myös täysin sovellettavissa torjunnassa kiloa.

Eri eteeriset öljyt laihtuminen ei vain poista ylimääräinen paino, mutta myös naisten terveyteen. Fenkoli, rosmariini, mustapippuri, inkivääri, sitruuna, kardemumma ja greippi - se ei ole vain tärkein "rasvan polttimet", mutta myös runsaasti vitamiineja. Kumpi tapa ravinteet näiden öljyjen ei ole laitettu kehoon ruoan kanssa tai kohdistamalla ihon pinnalle, niiden käyttö ei onnistu. Monet ihmiset käyttävät olennaista Öljyn hieronta, esimerkiksi selluliittia, yhdistettynä sen nieleminen, ja vaikutus laihtuminen tapahtuu paljon nopeammin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.