Ruoka ja juomat, Reseptejä
Kala porkkanat ja sipulit uunissa: cooking resepti. Miten leipoa kalat porkkanat ja sipulit uunissa?
Paistettu, keitetty, paistettu tai paistettu kala on välttämättä oltava läsnä jokaisessa ihmisen ruokavaliota. Se sisältää runsaasti mineraali hivenaineita, jotka ovat tärkeitä terveydelle. Kala porkkanat ja sipulit uunissa. Mikä voisi olla herkullinen? Tämä ruokalaji voidaan tarjoilla pöytään lisuke perunoiden ja kasviksia, ja sitä voidaan käyttää erillisenä ruokalaji.
paistettu lohi
Ainekset: 500 g kalafileet, kaksi porkkanaa, 50 g sitruunamehua, 150 g tuorejuustoa, suolaa, yksi lamppu, 300 g tahnaa ja pippuria.
resepti
Huolimatta siitä, että liha on hieman kyttyrälohia hieman kuiva, paistettu kala kasviksia uunissa osoittautuu erittäin mehukas ja maukas. Aloitetaanpa. Hienonna sipulit. Kuori porkkana ja leikkaa se ohuiksi viipaleiksi. Huuhtele fileet, kuivaa. Sitten leikkaa se pieniksi paloiksi. Kalat suolalla ja mausta pippurilla. Ripottele kyttyrälohi sitruunan mehu ja anna marinoitua näin kaksikymmentä minuuttia. Porkkanat ja sipulit kevyesti propasseruyte pannulla kansi suljettuna. Juusto arina. Lomake, joka paistetaan vanukas, harja voita. Laita fileet sen jälkeen porkkanat ja sipulit. Ripottele malja juusto ja kaada kerma. Kala porkkanat ja sipulit uunissa valmistuu noin neljäkymmentä minuuttia. Hyvää ruokahalua.
Argentiinassa vihannekset ja tomaatit
Ainesosat: 1 kg kalaa, kolme tomaatit, kaksi sipulia 2 porkkanaa, kasviöljy, suola ja kaikki mausteet, majoneesia tai kerman (200 g).
resepti
Argentiina perattu poistamalla pää. Ruho Huuhtele huolellisesti vedellä ja leikataan yksittäisiksi paloiksi. Muutaman minuutin Brown kala pannulla molemmin puolin. Sipuli ja carrot peel ja pilkkoa. Sitten vihannekset kannen alla kiinni miedolla lämmöllä, kunnes ne ovat pehmeitä. Tomaatit leikataan kuutioiksi. Voitele uunivuoka öljyllä.
täytetyt makrilli
Ainekset: yhden sitruunan, paprika, kaksi kalaa, sipulia, porkkanaa, suolaa ja kasviöljyä.
Miten kokki
Makrilli - erittäin maukasta ja hyödyllistä samalla edullinen kalaa. Huolimatta siitä, että sen liha on melko rasvainen, sitä pidetään dieettituote. Makrilli on runsaasti proteiinia, joka imeytyy helposti ihmiskehoon. Kala uunissa folioon keitetyt hyvin nopeasti ja osoittautuu erittäin maukasta. Tämä on mahdollista, koska se, että se on viruu omassa mehua. Joten, siirrymme valmisteluun. Sipulit leikataan kuutioiksi ja propasseruyte kunnes keittää voita. Voit lisätä hieman suolaa. Raasta porkkana ja aseta se pannulle. Kannen alle kiinni sitten kasvikset muutama minuutti. Huuhtele kalat, poista kidukset ja sisälmykset. Ulko- ja sisäpuolella ruho hyvä hieroa sitruunamehua, suolaa ja pippuria. Tämän jälkeen voit tavaraa vatsa vihanneksia. Makrilli kääri folio ja paikka pellille. Kolmekymmentä minuuttia myöhemmin, kala paistetaan uunissa porkkanoiden ja sipulia on valmis. Hyvää ruokahalua.
Hake perunoiden
Ainesosat: kala (500 g), yksi porkkana, kuusi väliainetta perunat, majoneesi, sipuli, mausteita, suolaa ja pippuria.
valmistusmenetelmä
Perunat, porkkanat ja sipulit kuori.
Lemonema kasviksilla
Ainekset kg kalafileet, kolme lamput, 200 g majoneesia, 1 kg perunoita, 150 g smetanaa, voita, viisi munaa, suolaa, 200 grammaa juustoa, kolme porkkanaa ja mausteita.
Askel askeleelta resepti
Tulenkestävä muoto harjalla voita. Puhdista ja huuhtele perunat. Leikkaa viipaleiksi. Mausta suola ja pippuri ja asettaa tasaisesti muottiin. Sipulit leikataan puolirenkaista. Laita se siivilä ja polttaa kiehuvalla vedellä. Kun vesi on valunut, käännä sitä pois päin perunat. Sitten laittaa muodossa raastettua porkkanaa. Kasviksia kausi pippuri ja suola. Paloitellut fileet.
Karppi täynnä smetanaa
Ainekset: yksi iso iso kala, 200 grammaa juustoa, 500 g kasviksia (porkkana, parsakaali, herneet, sipuli), kananmuna ja korppujauho (30 g) vähän kasvi- ja tuoreita yrttejä.
valmistelu
Huuhtele vihannekset vedessä ja leikataan kuutioiksi. Paista pannulla, lisäämällä pippuri ja suola, enintään kymmenen minuuttia. Ruho puhdas ja liota maidossa. Raasta karppi mausteilla ja laita vuokaan. Vatsassa luoda valmis vihanneksia. Korppujauhoja, munat ja kermaviilikastiketta kokki. Täytä ne karppi lautasen ja ripottele juustoraaste. Sulje folio muoto. Kala porkkanat ja sipulit uunissa, leivottiin enintään neljäkymmentä minuuttia.
Paistetaan meribassi
Ainekset: 600 g kalaa, yksi porkkana, paprika, vihannes hieman jauhoja, pippuri, sipuli, suola.
resepti
Redfish puhdas, Huuhtele vesi, poista pää ja evät. Ruho leikataan paloiksi, joista kukin pippuri, suola ja roll jauhot. Kasviöljy Brown kala molemmin puolin. Hienonna sipuli puolirenkaista. Raasta porkkanat raastin. Huuhtele paprikat, leikkaa kahtia ja poista siemenet. Lihassa suikaleina. Pannulla kevyesti propasseruyte sipuli, lisää sitten loput kasvikset ja sitten lautasen vielä kymmenen minuuttia. Lopussa pour tuoretta, hienonnettuna kasviksia. Tulenkestäviä muodossa makasi ahven sen päälle - vihanneksia. Keskilämmöllä, kalaa, kasviksia uunissa valmistuu kolmekymmentä minuuttia. Hyvää ruokahalua.
Haimonni tomaattikastiketta
Ainekset: 500 g kalafileet, porkkana, auringonkukkaöljy, kaksi sipulit, 200 ml vettä, 60 g tomaattipyrettä, jauhot, kolme laakerinlehti, suolaa.
resepti ruokia
Haimonni filee Huuhtele vedellä ja kuivaa liinalla. Kalastaa kevyesti suolalla ja telan jauhoja. Ruskista fileet pannulla molemmin puolin. Porkkanat raasta. Hienonna sipulit. Sitten vihannekset muutaman minuutin pannulla. Veteen, laimennetaan edellä määrä tomaattipyrettä. Alareunassa muotin lay out vihanneksia, laita alkuun Pangasius. Kaada tomaattikastike lautasen. Mausta suolalla, pippurilla ja laakerinlehti. Yleensä kalastaa porkkanat ja sipulit uunissa on valmis viisikymmentä minuuttia.
Lohta tulinen kastike
Ainekset: 600 g kala, punainen sipuli, lusikka auringonkukan öljyt, kaksi porkkanaa 250 ml kastike pastan tai riisin.
valmistusmenetelmä
Kalafileet leikataan keskisuurten kappaletta. Sipulia ja porkkanaa - suikaleiksi. Paistinpannussa paista vihannekset yli kaksi minuuttia. Kaada kastike ja kastike kiehauta. Lisää kalat ja sitten lautasen vielä kymmenen minuuttia. Tarjoile lohta riisi on paras.
Similar articles
Trending Now