Laihtunut ihmisiä: kuvia ennen ja jälkeen laihtuminen

Sinulla on ongelmia ylipaino? Monet ihmiset tuntevat tilanteen, kun on vaikea katsoa itseäsi peiliin ja nähdä, mitä intohimoisesti vihata itseesi. Jos kärsit ylimääräisiä kiloja, niin tämä artikkeli saattaa motivoida laihtuminen.

yleiskatsaus

Ensinnäkin on syytä huomata, että lihavuus ei ole vain pilaa ulkonäköä henkilön. Se nopeasti huonontaa sisäelimiä, mikä johtaa tuhoisiin seurauksiin, jopa kuolemaan.

Yritä ymmärtää, että kukaan paitsi sinä ei muuta mitään tässä tilanteessa. Katso ennen ja jälkeen valokuvia ihmisistä laihtunut. Ne ovat saavuttaneet tällaisia upeita tuloksia ansiosta vahva tahto! Sinäkin voi päästä eroon ongelmista ylipaino innoittamana menestys jo laihtunut ihmisiä. Uskokaa minua, alussa kaikki on kovaa, mutta sitten tulee paljon tyydytystä toimimasta itse. Riittää, kun liittää siihen hieman vaivaa, ja kaikki on onnistuttava!

Tässä muutamia tarinoita uskomattomia saavutuksia ihmisiä, jotka pystyivät voittamaan itsensä ja päästä eroon lihavuus. Myös katsoa kuvia. Vasen - Naiset, jotka nämä naiset olivat aikaisemmin kun olivat ylipainoisia, ja oikealla näyttää kauneutta, joka on nyt valloittaa sydämet tuhansia ihmisiä.

Sarah, 20 kiloa ohuempi

Aluksi tyttö ei ollut ongelmia ylipaino, mutta kaikki muuttui syntymän jälkeen vauva. Kun kasvu 158 hän alkoi painaa 75 kiloa. Jotta ei tuhlata maitoa, imetys äiti alkoi syödä enemmän, mikä sai vielä 5 kiloa.

Sarah selittyy sillä, että se on vauvan terveyden pitäisi syödä kaksi.

Mutta hän vain tajusi, että tämä ei voi jatkua pitkään, joten päätyttyä imettävän jakson osuma etsittäessä täydellinen ruokaa hänelle. Ruokavaliot, onneksi hän ei ollut ihastunut, ja tuhoisat vaikutukset hänen organismi ei esiinny.

Sara väärentää oman ruokavalion järjestelmän mukaisesti oikea ravitsemus. Tämä oli tärkein kimmoke, joka aloitti laihtuminen. Silti tietysti se auttoi lasku annoksia lautaselle, ja paljon juominen.

Hän onnistui jopa ilman kovaa harjoitusta, juuri tekemässä tavanomaisia asioita talon.

Hän on nyt onnellinen ja veloittaa positiivista energiaa toisten!

Eva, 27 kiloa ohuempi

Ongelmia ylipaino tyttöä tuli lapsuuden. Tämän vuoksi teini hän alkoi kehittyä komplekseja. Eve ei sietää sitä, hän kokeillut monia erilaisia ruokavalioita, mutta paino ei mene pois.

Odottamaton lahja kohtalon hänen työstään tuli keskustassa kauneus ja terveys, jossa tyttö ja oppivat järjestelmän oikea ravitsemus. Hän vakavasti kiehtoi tätä ruokavaliota, kunnes hän sai tietää raskaudesta.

Eve joutui luopumaan unelmansa kaunis hahmo ja alkaa harjoittaa terveyden tulevan lapsesi. Synnytyksen jälkeen hän painoi 89 kiloa.

Tuo kehon sävy auttoi oikea ruokavalio ja säännölliset käynnit kuntosalille. Kautta kovan harjoittelun, Eva paino putosi merkki 62 kiloa. Ja samalla se lisättiin lihasmassaa, mikä hän on hyvin ylpeä.

Jos henkilö laihtunut ja sai tällaisen elimen koska kova työ itsensä, se on todella jotain olla ylpeitä.

Olga, 32 kiloa ohuempi

Teini-ikäisenä hän käytti väärin haitallisia ruoka, mikä vähitellen saamassa lisäpainoa. Tämä tapahtui jo ennen avioliittoa, Olga ei asettanut tiukkoja rajoituksia ja sääntöjä aterioita.

Yhtäkkiä tyttö hiipi ajatus, että se ei alkeis ei voi tulla raskaaksi ja synnyttää lapsi liikalihavuudesta johtuen. Pitkän miettimisen jälkeen aiheesta Olga päätti muuttaa elämänsä parempaan. Selaa valokuvia ihmisistä laihtunut lopulta sai hänet aloittamaan käsitellä niitä.

Tyttö ei edes turvautuivat apua ravitsemusasiantuntijat. Hän on kehittänyt ruokavalion, alkaa syödä usein ja pieninä annoksina. Luopuminen puolivalmisteita ja liikunta auttoi Olga saada asioita tapahtumaan.

Menettämässä paino 32 kiloa otti noin vuosi, mutta nyt hän on ylpeä sinusta!

Tarvitsee vain lisätä, että kaikki on mahdollista, joilla on vahva halu. Jos vertaa ihmiset laihtunut ennen ja jälkeen, ero niiden välillä on valtava. Ja se ei ole vain näennäisesti. Mies itse poborovshis kuten hehkuu onnea ja tihkuu positiivista!