Ohrapuuroa in multivarka - vaihtoehtoinen tapa saada

Ohrapuuroa in multivarka - erittäin maukasta ja terveellistä lautasen. Paradoksaalisesti mutta luonto ei ole sellaista viljan ohraa. Alle ohraryynit viittaa koko ohranjyviä puhdistetaan kuori. Tämä yrtti kuuluu yksi vanhimmista. Se oli meidän ensimmäinen vanhemmat antoivat hänelle tämän nimen. Sen muoto ja väri se muistuttaa jyvän helmi - Pearl River.

Viljaan kuohua, niin kuin sen pitäisi, se on etukäteen kasteltu. Vähintään, tässä prosessissa on otettava 12 tunnin ajan. On parasta kohdentaa sitä koko yön. Ohra liotetaan vedessä osuuksina lasi jyviä - yksi litra vettä. Seuraava ryynit keitetään perinteisiin reseptejä puuroa. Jotkut kotiäidit kuin paisti jyvät ennen keittämistä. Maukasta vaihtoehto olisi ruoanlaitto ohraryynit puuroa vesihauteessa, mutta se kestää kuusi tuntia.

Ohra puuroa multivarka voivat myös saada pehmeä ja lempeä maku. Puutteessa paljon aikaa, tämä vaihtoehto voi olla hyvä vaihtoehto. Ohrapuuroa on monia hyödyllisiä elementtejä, rauta, jodi ja kalsiumia. Tärkein ominaisuus tämä vilja on suuri fosforipitoisuus. Siksi se yhdistää eri elementtejä ruokavalio ilman ongelmia. Huolimatta melko pitkä valmistelu, tulos on sen arvoinen aikaa ja vaivaa.

Cook Ohrarouhepuuro liha ja sienet - joten varaudu kuninkaallinen ruokalaji. Tietenkin, sinun täytyy investoida lautasen koko sielu, eikä catering - seuraa vain tekniikkaa. Vain tällaista työtä tulos on upea. Liha sopii lähes kuka tahansa. Tämä voi olla sianlihaa ja kanaa, tärkeintä on olla käyttämättä liha on vanha eikä jäykkä.

Yksi lasillinen ohran tulee yksi keskikokoinen sipuli, 200 grammaa lihaa ja 200 grammaa tuoreita sieniä, 50 grammaa voita, hieman kasviöljyä, suolaa, mausteita.

Ohrarouhepuuro vuonna multivarka huolimatta kovassa kuumuudessa valmistelussa täytyy esihuuhdeltu yön. Aamulla valunut ylimääräinen neste, ja pestiin lantio. Kulhoon kaada kiehuvaa vettä, jonnekin hieman enemmän kuin lasin ja lisättiin ryynit. Myös kuppi asetetaan voita ja suolaa. Öljyä voi kattaa jokaisen rakeen prosessissa ruoanlaitto ohra ei slipnetsya. Cook puuroa tarpeen, kunnes ohra on paksu ja ei haihdu kaikki neste. Edelleen ohra siirretään pienessä kattilassa, kiertyy ja lähetetään doprevat kaksi tuntia. Tämä mahdollistaa sen valmistella täysin ja pehmenevät.

Ohra puuroa, kaloripitoisuudesta joiden ei ole niin suuri, tarvitsevat ylimääräistä ravintoarvoa. Siksi sotku voit tehdä tämän. Kuten "Leivonta" -tilassa multivarka paistettu kasviöljyn hienonnettua sipulia. Sen vieressä on lisätty lihaa, joka on parhaiten suikaleina. Paista tarpeen, kunnes kuori. Lisää seuraavaksi sienet, ne voidaan leikata mielivaltaisesti. Kerran muodostettu kiehuu pois kaikki neste lisätään vilja-, mausteita ja kaikki ainesosat haudutettu 15 minuuttia. Ohra puuroa multivarka valmiina.