Ruoka ja juomaMatala kalori

Piitä elintarvikkeissa

Piitä elintarvikkeissa
On pitkään tiedetty, että kehon tila ja hyvinvointi riippuvat suoraan siitä, mitä syömme. Oikein valittu ja tasapainoinen ruokavalio palvelee paitsi ennaltaehkäisyä myös hoidossa. Piinillä elintarvikkeilla on tärkeä rooli. Korvattamaton on sen merkitys suojeltaessa tällaista yleistä tautia kuin tuberkuloosi. On osoitettu, että oikea keuhkojen alaosassa on paljon piitä, joten tämä alue on vähiten alttiina taudille, se harvoin muodostaa fokaaleja. Jos tauti on ilmennyt, mikroelementin kantoja vähennetään puoleen, sama tapahtuu luissa. Samalla muiden mineraalien sisältö vähenee. Piisvaraston normalisointi auttaa palauttamaan muiden mineraalien, kuten mangaanin, raudan, kalsiumin, fluorin, koboltin, tasapainon. Piin läsnäolo riittävissä määrin auttaa säilyttämään koskemattomuuden. Aivokudosten puuttumisen vuoksi vestibulaarisen laitteen toiminta häiriintyy, emotionaalinen tilanne huononee, ahdistus, masennus, kuoleman pelko ilmenevät. Alkuaineen riittämätön määrä edistää hengitysteiden pysyviä ja tulehduksia aiheuttavia ilmiöitä, limakalvon liiallista muodostumista, mikä johtaa hapen pääsyn vähenemiseen kehossa .

Mikroelementti on läsnä elimen kaikissa elimissä ja kudoksissa. Piijohdannaisilla on aktiivinen vastustuskyky virusten, taudinaiheuttajien, sienten ja hiivojen hyökkäyksille. Mikroelementin normaali sisältö auttaa parantamaan ruoansulatusta, vähentää paineita ja nopeuttamaan haavojen parantumista. Myös hiusten, hampaiden ja kynsien kunto riippuu pitkälti siitä.

Mikroainepitoisuuden normalisoimiseksi kehossa on välttämätöntä käyttää piitä sisältäviä tuotteita. Virheellinen ravitsemus, puhdistettujen ja jalostettujen elintarvikkeiden käyttö aiheuttaa vakavaa haittaa keholle. Perinteinen ruokinta vauvoille, joissa on vähäinen kuitupitoisuus, sama siemen, johtaa piin ja muiden mikroelementtien määrän vähenemiseen lasten kehossa lähes kaksinkertaiseksi.

Mitkä tuotteet sisältävät piitä ja mitä minun pitäisi käyttää täydentämään kehoa tällä jäljityselementillä?

Pohjimmiltaan nämä ovat kasviperäisiä tuotteita, joista suurin osa on viljan - kaura, hirssi, riisi, tattari, vähemmän - vehnässä ja palkokasveissa. Paljon hyödyllistä löytyy kuoreista, joista hirsipuu kuoritaan. Merilai- nustuotteissa on riittävä määrä piitä, kala-kaviaaria sekä vihannesten ja hedelmien ihoa. Merkittävä osa tästä tärkeästä aineosasta on kurkut, tomaatit, mustaherukka, mansikka. Mikroelementtien lähteisiin kuuluvat nauriit, punajuuret, kaali, retiisi, purjo, kurpitsa ja selleri. Jalostetun kasviöljyn yleinen riippuvuus johtaa ruumiin terveellisen ruokavalion välttämättömän komponentin menetykseen. Rakkaus auringonkukan siemeniin ja pähkinöihin voi korvata jossain määrin kadonneen. Piitä elintarvikkeessa pilkotaan erityisen miellyttävän, jos se esiintyy vesimeloneissa, banaaneissa, rusinoissa, viinirypälemehussa, kirsikoissa tai luumuissa.
Mutta on myös tapa täydentää mikroravinteiden puutetta, kuten silikonivettä. Se saadaan infusoimalla tavallinen juomavesi mustalla sika. Elementti sisältyy tällaisiin yrtteihin kuin kenttähevoset, sileät, joten niiden liemet ovat myös hellävaraisia. Ei aina tapaa terveydelle on kallista. Joskus riittää kuluttaa piitä elintarvikkeissa, juoda liemi-lääkekasveja ja piitä vettä tuntuu paljon helpolta, tuntea voimaa ja alkaa elpymään.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.