Talousarvio ateriaa päivässä: reseptejä

Varmasti jokainen nainen miettinyt, mitä kokata tänään aamiaista (lounas tai päivällinen). Kun kaikki reseptit on kokeiltu, ja klassisia ruokia tullut tylsä, tulet avuksi tämän artikkelin. Siitä opit voit valmistaa läsnäollessa pienen summan rahaa. Jotkut budjetti ateriat tulee suosikki ja viihdyttää joka päivä. Muista kokki herkullinen ateria, ei ole tarpeen käyttää suuria summia rahaa. Joten, mitä voidaan aterioita maksaa kullekin päivälle? Reseptejä löydät päälle.

Mitä ruokia kutsutaan edullisia?

Talousarvio aterioita - se on ruokaa, joka on valmistettu pienen määrän ainesosia. Keskimäärin määrä komponentteja tuote ei ylitä määrää 10. Jos ruoka on keksiä mistä useampien komponenttien, sanotaan, että teillä oli viettää painava summan rahaa.

Talousarvio ateriaa päivässä

Joita voidaan valmistaa, kun läsnä on vähintään määrä ruokaa tai pieniä rahasummia? Itse asiassa vaihtoehdot ovat laajat. Voit tehdä nestettä lautasen tai lisuke. Älä myöskään jäädä ilman huomiota ja lihatuotteita. On syytä muistaa, että ateriat kullekin päivälle voidaan valmistaa multivarka, painekattila tai klassinen levy. Joten harkita muutamia yksinkertaisia reseptejä.

kasvispata

Varmasti jokainen rakastaa höyrytettyjä vihanneksia, varsinkin kesäisin. Tänä aikana voit ostaa halvalla ainesosat ja nauttia makunsa. Joten, valmistella tällaisia ruokia budjetti päivittäin, tarvitset:

• 4 perunan mukulan;
• yksi sipuli ja porkkana;
• kanankoipi;
• 3-4 kesäkurpitsaa;
• yrtit, suola ja mausteet.

Laita broileri erillisessä pannulla ja keitä 10 minuuttia keittämisen jälkeen. Sen jälkeen pilko porkkanat ja sipulit pieniksi kuutioiksi. Paista kasvikset öljyssä. Voit tehdä tämän, käytä syvä potin tai pata. Tällä hetkellä Kuori ja leikkaa suuriksi kuutioiksi kesäkurpitsa. Jos kasvi nuori, voit valmistaa sen ihossa. Kuullota ainekset noin 10 minuuttia (siihen asti, kunnes squash ei anna mehua). Lisää suola ja mausteet omaan makuun.

Perunan kuorta ja puikoilla. Laita kasvikset suureen kattilaan ja kaada kanaliemi. Vaikka seos alkaa kiehua, erottaa liha luista ja repiä palasiksi. Laita perunat päälle ja peitä kattila kannella. Valmista muhennos noin 20 minuuttia.

Ennen tarjoilua, ripottele tuoreita yrttejä. Keskimääräiset kustannukset aterioita kesäkaudella on 120-150 ruplaa. Tällöin saat noin 6-8 annosta.

lohkoperunat

Ateriaa päivässä voidaan valmistaa tavallisten perunaa. Tuntuisi, keitetyt vihannekset ovat jo pitkään tullut tylsä eikä aiheuta villi iloksi. Koska pääruoka voit tehdä lohkoperunoita. Voit tehdä tämän sinun tulee seuraavat osat:

• kaksi ruokalusikallista kasviöljyä;
• suola ja tilli;
• 1 kg nuori peruna (mahdollisesti voidaan korvata tavallisilla);
• kaksi valkosipulinkynttä.

Huuhtele perunan mukulat ja kuivaa ne. pyyhe voidaan nopeuttaa prosessia. Kulhoon, sekoita öljyä, suolaa, valkosipuli ekstrudoidaan ja hienonnettu tilli.

Perunat leikataan tangot, ei kuorittu. Kaada kulhoon kasviöljyllä seoksella ja huolellisesti sekoita kaikki. Kuumenna uuni 200 asteeseen. Kaada tasaisesti käsitelty perunat muottiin ja uuniin. Paista 30-40 minuuttia, voidaan syöttää sitten pöytään suosikki kastike.

Keskimääräiset kustannukset ateriat on 70 ruplaa. Annosten määrä on neljä.

laiska KHACHAPURI

Budjetti ateriat multivarka laadittu hyvin nopeasti, ja se ei vie paljon huomiota. Joten, voit tehdä herkullisia tuoreita KHACHAPURI rapea kuori, joka ei vaadi suuria menoja. Tätä varten tarvitset seuraavat ainesosat:

• Kaksi kananmuniin;
• 200 g tahnaa;
• 100 grammaa suosikki juusto (se on parempi suosia durum);
• viisi ruokalusikallista jauhoja;
• suolaa ja yrttejä.

Vatkaa seosta vaahto. Hitaasti anna smetana ja sekoita hyvin. Lisää suola ja hienonnettu vihreät. Sen jälkeen, hiero juustoa raastin. Ennen tämä tuote kannattaa pitää jonkin aikaa jääkaapissa. Lisää juusto yhteiseen kulhoon ja sekoita muna ratkaisu.

Seuraavaksi sinun täytyy käydä läpi viisi lusikat jauhoja ja vaivaa taikina huolellisesti. Kaada saatu liuos kulhoon ja laita Multivarki leivontaan tilassa. Keskimääräinen kypsennysaika on 20-40 minuuttia. Se kaikki riippuu voiman laitteen.

Kustannukset tämä tuote on alueella 100-200 ruplaa. Saatu seos on 4 annosta.

Pasta makkara kastike

Budjetti ateriaa päivittäin voidaan valmistaa tavanomaisista pastaa. Tässä tapauksessa on tarpeen antaa etusija durumvehnän. Joten, tarvitset:

• 500 grammaa pastaa;
• nippu tilliä;
• suolaa ja mausteita oman maun;
• yksi sipuli;
• 50 grammaa makkaraa tahansa (voidaan korvata tavanomaisia makkaroita).

Keittää vettä suureen kattilaan. Lisää suola ja ripottele pasta. Tällä hetkellä paistinpannussa paista hienonnettu sipuli. Lisää yrtit ja odota, kunnes mehua näkyviin. Makkaraa, leikkaa ne pieniksi kuutioiksi tai suikaleiksi. Kaada pannulle ja paista miedolla lämmöllä.

Kun pasta on valmis, valuta vesi. Laita pannulla sisällön paistinpannu ja sekoitetaan huolellisesti. suosikki kastike voidaan ladata lautasen haluttaessa. Keskimääräiset kustannukset tuote on 100-150 ruplaa. Kaikki riippuu makkaraa tai makkaraa. Keitettyjä paino joudut noin 5-7 annosta.

Vaihtoehto: puolivalmisteet

Talousarvio ateriaa päivässä voi olla valmis. Sinun tarvitsee vain keitetään kakku sekoitetaan ja nauttia sen makua. Voit ostaa nyytit, Manta Rays, ja muita khinkali kappaleen. Yhdestä kilogramma lihakokkareiden saat 5-6 annosta tuotetta. Näin ollen kustannukset puolivalmiin tuotteen vaihtelee 80-500 ruplaa. Voit valita mitä todella on varaa ja maku.

Voit myös valmistaa omia tietoja tuotteista. Kuitenkin tässä tapauksessa, tietävät, että astia ei ole yhtä budjetti.

Yhteenveto tai vankeuteen

Nyt tiedät, mitä voit valmistaa aterioita maksaa jokaiselle päivälle. Kuvia joidenkin tuotteiden löydät tämän artikkelin. Kokeile kaikkia vaihtoehtoja ja valita niistä pidät. Voit keksiä oman reseptin. Kokeilla ja kokeilla uusia ruoanlaittoon. Onnea teille ruokakulttuurin ja hyvää ruokahalua!