Clinical Nutrition (ruokavalio) koliitin pahenemisen

Yksi parhaista tavoista hoitaa ruoansulatuskanavan sairaus on tiukkaa ruokavaliota. Kun koliitti suositellaan pahenemisvaiheen aikana erityistä huomiota lähestymistapaan catering.

Miksi ja paksusuolen tulehdus esiintyy?

Syy koliitti on usein väärä aterioita. Rikkoo järjestelmän, syö roskaruokaa, ja alkoholin väärinkäyttö ei ole paras tapa vaikuttaa kunnon suolistossa. Lisäksi, koliitti voi kehittyä seurauksena suoliston loismatojen infektion tai loistartunnan. Myös taudin usein tapahtuu, kun:

• krooninen antibioottien ja laksatiivin väärinkäytöstä lääkkeet;
• vammoja tai kirurgisten toimenpiteiden vatsaonteloon;
• ruoka-allergiat;
• usein stressiä.

On huomattava, että virtaus koliitti alkuvaiheessa ei ole liian voimakas. Epämiellyttäviä tuntemuksia eivät ole pysyviä, mutta niitä voi esiintyä satunnaisesti lomittaa keskenään. Siksi ihmiset eivät aina noudata epämiellyttäviä oireita kysymättä lääkäriin. Joten koliitti virtaa kroonista muotoa ajoittain pahenemisvaiheita. Normalisoida valtio tarvitsee terveellistä ruokavaliota. Kun koliitti akuutissa ruoka olisi hellävarainen.

Tärkeimmät oireet

Akuutti tai krooninen koliitti mukana on useita epämiellyttäviä oireita. Yleisimpiä ovat seuraavat:

• kiputiloja, jotka ovat sivussa mahalaukun (tyypillisesti monistettiin ennen tai jälkeen ulostaminen käytön haitallisten tuotteet);
• turvotus, mukana on tunne täyteyden;
• usein röyhtäily ja ilmavaivat;
• pahoinvointi ja oksentelu;
• rikkoo tuoli;
• ja limakalvojen verenvuotoa aikana ulostaminen;
• karvas maku suussa aamulla;
• siihen liittyvät oireet kuten päänsärkyä ja fyysinen heikkous.

Periaatteita oikea ravinto Pin

Noudattaminen tietyt pakolliset säännöt edellyttävät ruokavalion koliitti. Pahenemisvaiheen aikana sekä sen ehkäisyyn olisi noudatettava seuraavia periaatteita:

• Meidän täytyy syödä vähän ja usein (yhteensä olisi noin 6 ateriaa päivässä);
• ruoka tulee perusteellisesti pureskella (kukin tulisi olla vähintään 30 leuan liikkeet);
• aina ennen syömistä on suotavaa syödä pieni Peeled omena;
• hylkääminen kiinteiden ja kuivamuonaa;
• hyväksyttävää syödä liian kuuma tai kylmä elintarvikkeita;
• liiallinen nesteen saanti.

Ruokavalio № 4

Mikä on oikea ruokavalio koliitti pahenemisen? alalla gastroenterologian, asiantuntijat suosittelevat kiinni erikoisruokalista. Se tunnetaan myös nimellä "Diet №4". Se on tunnettu siitä, että tällaiset ominaisuudet:

suositeltava tuotteet

Ihmiset kärsivät kroonisesta tai akuutti koliitti, on suositeltavaa noudattaa ns ruokavalio numero 4. Se sisältää aterian, joka ei ainoastaan ei vahingoita suoliston, mutta myös auttaa säilyttämään sen toiminnallinen tila. Siten, ruokavalio koliitti akuutissa vaiheessa koostuu käyttämällä seuraavia tuotteita:

• maitotuotteet;
• limakalvojen keitot perustuvat vähärasvainen lientä;
• vaalean lihan ja kalan, höyrytettyjä tai keitetty;
• riisi, suurimot tai kaurahiutaleita, keitetään vedessä;
• hyytelö ja hyytelöä pohjalta marjojen ja hedelmien;
• keitettyjä kananmunia tai munakas;
• liemi lonkat;
• tuoreet hedelmät ja vihannekset muodossa rispaantunut;
• juusto (suolatonta);
• galetnoe keksit ;
• kaneli mausteena.

kiellettyjä tuotteita

Useat rajoitusten koliitti on ominaista ruokavalion aikana pahenemista. Luettelo tuotteista käyttökiellossa, seuraavasti:

• salamia ja makkaroita;
• sipulia ja valkosipulia, ja kuuma mausteet ja yrtit;
• aprikoosit ja luumut, missä tahansa muodossa;
• mustaa leipää;
• tuoretta leipää ja muita jauhot (etenkin paistaminen);
• keitto;
• maito keitot;
• alkoholijuomat;
• marinoitua ja savustetut tuotteet;
• täysmaitoa;
• hiilihappoa juomat;
• paistettuja ruokia;
• kahvi ja suklaa;
• pasta;
• rikas liemi;
• rasvainen kala ja liha;
• ohraryynit;
• herneet, pavut ja muut palkokasvit;
• hunaja;
• Mehutiiviisteet.

Arvioitu valikko päivä

Tärkeintä hoito on ruokavalio koliitti pahenemisen. Ateriat tulisi olla tasapainoinen ja helppoa. Arvioitu valikko päivä on seuraava:

• aamiaiseksi sinun täytyy syödä kaurapuuroa vedessä ja juustoaine (molemmat astiat kulunut) ja juoda makeuttamatonta teetä;
• minkä jälkeen purra kuivatut mustikat;
• Lounas on suositeltavaa syödä kevyt kanaliemi kanssa suurimot, höyryllä lihapullia ja riisipuuro veden ja hyytelöä;
• Päivällinen koostuu höyryn munakas, hierotaan tattari puuroa ja tee;
• pari tuntia ennen nukkumaanmenoa voi juoda hedelmiä tai puuroa.

Ruokavalio, riippuen koliitin

Ruokavaliota koliitin pahenemisen riippuu siitä, mitä oireita mukana tauti. Näin ollen, perustuen oireiden hoitoon, teho voi olla seuraava:

Ruokavalio koliitti akuutissa: ruoka ja reseptit

Hän käsitellyn luettelon suositellut elintarvikkeita syödä, on tärkeää sisällyttää ne hyödyllisiä, ja mikä tärkeintä - herkullista. Pehmeä, kirjekuoreen ja kevyt kuvioita olisi perustuttava ruokavaliota koliitin pahenemisen. Reseptit päätimme jättää taulukkona.

Ravitsemus parannus

Tiukat ruokavalion koliitti suoliston akuutissa vaikuttaa melko nopeaa parannusta. Tämän seurauksena ruokavalio vähitellen alkaa laajentua. Siten se on sallittua ei ole vain keitetty ja höyryä, mutta myös paistettu ruokia (poistamiseksi tarvitaan kuori). Luetteloon valtuutetun tuotteita voidaan lisätä asteittain seuraavasti:

• kypsiä tomaatteja ja perunoita rajoitetusti;
• laiha taikina tuotteet (keksit, kakut juustoa, hedelmiä, kananmunaa tai lihaa);
• pasta lisäaineina keitot;
• kypsiä hedelmiä ja marjoja, kuoritut ja kuoppainen;
• heikko kahvia;
• makeisia kuten vaahtokarkkeja, karkkia, hyytelöt, marmeladit ja hillot.

Parantamisen kanssa ruokavalion kannustetaan laajentamaan käyttämällä pieniä määriä makkara, kasviöljy ja muiden kiellettyjen ruokaa. Se ei ole järjestelmällistä, vaan tavoitteena on varmistaa, että suoli oli valmis mihin tahansa elintarvikkeiden jalostus.

Ehkäisy koliitti

Paras ruoansulatuskanavan sairauksien ennalta ehkäiseminen - oikea ruokavalio. Kun koliitin pahenemisen tärkeää syödä terveellistä ruokaa. Mutta se on parempi ehkäistä ongelmia kuin harjoittaa hoitoon. Sen vuoksi on suositeltavaa aina kiinni periaatteita oikea ravitsemus. On myös syytä muistaa, että jännitys ja stressi voi johtaa jyrkkää heikentymistä. Siksi on tärkeää välttää negatiivisia tunteita ja pahalla tuulella. Unohda huonoja tapoja (tupakointi ja alkoholi). Viruslääkkeiden ja antibioottien juoda tarkoin ohjeiden lääkäri, rinnan lääkkeitä, jotka suojaavat mahassa ja suolistossa.