Salaatti resepti ilman munia. Valo salaatteja: askel askeleelta ruoanlaitto

Joka salaatti resepti ilman munia, tiedäthän? Menetelmiä näiden ruokia on hyvin erilaisia. Esitämme yksinkertaisin ja suosituimpia.

Maukasta kotiruokaa salaatti: Reseptit valmistelu

Pienempi salaatin ainekset, sitä enemmän hyötyä ja lisää tarjouksen se on saatu. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että monenlaisia elintarvikkeita syödään yhdeltä istumalta, negatiivinen vaikutus ruoansulatuskanavassa, sekä hyvinvointia kokonaisuutena. Siksi valmisteluun maukkaita ja terveellisiä välipaloja, tarjoamme käyttää tätä reseptiä. Hänelle tarvitsemme:

• Russian juusto kova - noin 110 g;
• vihreä omena ja hapan-makea - 2 suuret hedelmät;
• Purkitettu saury - Pankki;
• vähärasvainen majoneesi - noin 120

Valmista ainesosia

Kotitekoisia salaatteja, reseptejä joista pohdimme, valmistetaan hyvin nopeasti. Mutta ennen kuin luoda niitä, osat tulee käsitellä asianmukaisesti. Tästä hapanimelä vihreää omenaa kuorittuna, poistetaan ne siemenet ruutuun ja hankaa karkea raastin. Kovat Venäjän juusto hangataan hieno raastin.

Mitä purkitettu saury, sitten se levisi suuri, mutta ei kovin syvä kulhoon ja mash haarukalla. Tämän seurauksena paksu ja tuoksuva kalojen painosta.

Muodostettaessa pullistaa lehtisalaatti

Herkullinen salaatti ilman munia muodostuu kaunis ja tasainen tasankoja. Kulhossa varovasti levitä muussattu säilöttyjen saury ja tasaisesti jakaa sen. Sen jälkeen, kalastus paino majoneesi kansi mesh. Sitten on saury leviämiseen raastettu omena. Hän oli myös sotkee majoneesia. Lopussa koko Venäjän salaatti koristeltu juusto.

Asianmukaisesti pöytiin tarjoiltuna

Nyt tiedät nopea ja helppo resepti salaattia ilman munia. Sen jälkeen, kun välipala on muodostettu, se välittömästi esitetty taulukossa. Jos hilseilevä lautasen sivuun, lopulta, omenat muuttuu mustaksi ja alkaa jakaa mehua kuin pilata koko lautasen. Siksi sinun täytyy valmistautua välipalan summa, jonka syöt yhdellä istumalla.

Askel askeleelta resepti salaatti ilman munia ja vihanneksia

Jos päätät menettää muutaman ylimääräisiä kiloja, niin tarjoamme tilalle tavallista salaatti munia, majoneesia ja muita korkea-kalori välipala kasvituotteet. Sen valmistamiseksi tarvitaan:

• sokerijuurikkaan keskisuuria - 2 mukula;
• Tuore porkkanat - 2 isoa kappaletta;
• punasipulia - pieni pää;
• hapankaali - 100 grammaa;
• auringonkukkaöljyä - 50 ml;
• suolaa - lisää maun.

käsittely komponentit

Miten ruokaa maukasta salaattia? Punajuurta, kaalia, porkkanaa - tämä on sen pääkomponentit. Ennen kuin voit käyttää näitä muodostamaan välipaloihin on käsiteltävä varoen. Tätä tarkoitusta varten, juurikkaita ja porkkanat pestävä, ja sitten keitetään vedessä, kunnes suola pehmeys. Sen jälkeen jäähdytetty vihanneksia, puhdistetaan ja pilkotaan pieniksi kuutioiksi. Myös vapautettu kuorta, punasipuli ja leikkaa ohuiksi puolirengasta.

Muodostavat herkullisen vihannes välipala

Salaatit ilman majoneesia ja munat ovat erittäin hyödyllisiä ja ravitsevaa. Valmistaa heitä, ei tarvitse ostaa kalliita ainesosia ja viettää paljon aikaa.

Kun kaikki kasvikset käsitellään, jatka muodostumista kodin salaattia. Tätä tarkoitusta varten koko pöytärasvarasiat keitettyä porkkanaa, punajuurta ja punasipulia. Sitten aineosat lisätään hapan hapankaali ja ruokasuolan. Mausta kaikki tuotteet auringonkukkaöljyä, ne sekoitetaan perusteellisesti.

Mainostetut päivälliselle herkullinen salaatti

Esittelyyn salaatti resepti ilman munia on hyvä käyttää, jos et halua maksaa paljon aikaa ruoanlaittoon runsas ja terveellisiä välipaloja. Kun astia on muodostettu, se välittömästi pöytiin tarjoiltuna yhdessä siivu vaaleaa leipää.

Muuten, jos teet lautasen tulevaisuudessa, se voidaan sijoittaa kannellisessa astiassa ja säilytä jääkaapissa enintään kaksi päivää. Tänä aikana keitetyt vihannekset (porkkanat ja punajuuret) liottaa auringonkukkaöljyä, joka tekee salaattia vieläkin herkullisia ja tyydytystä.

Helppo ja nopea vitamiinin välipala omenoita ja kaalia

Kaali salaattia ja omena valmistettu muutamia, olettaen, että tällaiset yhdistelmätuotteet hyväksyttävää. Mutta tämä on väärinkäsitys, aperitiiviksi kanssa näiden ainesosien käyttöä on vertaansa vailla. Niiden asianmukaisen valmistelun tarvitsemme:

• porkkana hyvin mehukas keskisuuria - 1 kpl;
• Kaali kaali - 300 grammaa;
• vihreä omena hapan - 2 keskisuuret hedelmät;
• suola - parin puristaa (maku);
• sokeri ei ole suuri - pari puristaa (maun mukaan);
• oliiviöljy - noin 45 ml.

Valmista ainesosia

Salaatti kaali ja omena olisi valmisteltava vaiheittain. Aluksi kaikki hedelmät ja vihannekset pestävä ja puhdistettava. Sen jälkeen kaali leikataan hyvin ohut ja pitkä nauhat. Sitten hiero pieni raastin tuoreita porkkanoita. Kuten hapan omenat, ne murskataan samalla tavalla. Sen sijaan, että käytetään suuri matala raastin.

Valmistelua vitamiinin salaatti vihanneksia ja hedelmiä

Sen jälkeen, kun ainesosat on puhdistettava ja murskataan oikein, siirry välittömästi muodostui vitamiini välipaloja. Tämän olki kaali pantiin syvä ja suuri säiliö, minkä jälkeen lisättiin tavallista suolaa siihen ja mehukas porkkana. Kaikki ainekset suurella vaivalla siirtynyt käsiin. Tuotos on melko pehmeä kasviksia. He levittivät raastettu hapanta omenaa ja hieman sokeria. Sekoita kaikki tuotteet, niiden maustettu oliiviöljy.

Tarjoile pöydässä on erittäin maukas vitamiini salaatti

Keittämisen jälkeen kaali, omena ja porkkana levitä se lasiin kremanochku ja välittömästi esiteltiin illallinen. Tyypillisesti tällainen käynnistin sijasta käytetään toisen kuuman lautasen ja leivälle.

Pitkäaikainen varastointi kasvissalaatti ei suositella. Sen pitäisi syödä heti paistamisen jälkeen. Muuten, se menettää kaiken sen ainutlaatuisen maun ja kaunis ulkonäkö.

Nopea salaatti kiireessä

Jos haluat valmistaa välipalaa viisi minuuttia, sitten hyödyntää tämän tarjouksen reseptiä. Hänelle tarvitsemme:

• iso porkkana erittäin mehukas - 2 kpl;
• paahdettuja saksanpähkinöitä - kourallinen;
• vähäkalorinen majoneesi, hapankermaa - noin 100 grammaa;
• valkosipuli ruohosipulia - 2 pientä kappaletta.

hoitoon tuotteet

Sillä valmistelua nopean salaattia tuoreita ja mehukas porkkanoita kuoritut ja sitten hieroa pieni raastin. Aivan samalla tavalla on raportoitu ruohosipuli. Pestiin sitten hyvin ja lajitellaan saksanpähkinät, ja kuivattiin niitä mikroaaltouunissa ja jauhettiin suuri murusia.

Miten luoda?

Salaatti hätäisesti muodostettu hyvin helposti. Porkkanaraastetta yhdistää valkosipuli ja hienonnettu saksanpähkinöitä. Sen jälkeen kaikki ainekset makua vähäkalorinen majoneesia ja sekoita hyvin.

Palvelemme päivälliselle

Muodostettu porkkanasalaatti valkosipulin tuoksu välittömästi pöytiin tarjoiltuna. Tyypillisesti tämä tehdään ensimmäisen tai toisen kuuman lautasen. Joskus sitä käytetään noin vain, siivu leipää. Hyvää ruokahalua!