Salaatit pinaatti: askel resepti

Salaatteja pinaatti reseptejä , jotka tullaan käsittelemään alla, ovat erittäin ravitsevia. Onhan se ole mikään salaisuus, että mainittu kasvi on suuri määrä erilaisia vitamiineja ja muita hyödyllisiä elementtejä.

Salaatit pinaatti: yksinkertainen resepti

Hyödyllisiä pinaatinlehtiä voidaan käyttää valmistelun eri välipaloja ja salaatteja. Ne ovat hyviä palvelemaan loman tai perheeseen yksinkertainen pöytä.

Jotta salaatti pinaatti ja muna, tarvitsemme seuraavat osat:

• oliiviöljy - vähintään 6 suuret lusikat;
• valkoinen sipuli - 1 kpl.;
• valkoviinietikka - 2 isoa lusikat;
• sinappi rakeinen - 2 jälkiruoka lusikka;
• pippuria ja suolaa - mieleisekseen;
• tuore pinaatti - 2 väliaineessa palkki;
• aromaattinen kinkku - noin 240 g;
• Tuore retiisit - 6 kpl.;
• munat, keitetyt kovaksi keitetty, - 6 kpl.

käsittely komponentit

Ennen kuin teet salaatti pinaatti ja muna, valkoinen sipuli on puhdistettava kuori, leikataan puolirenkaista ja levitä paistinpannulla. Lisäämällä vihannesten oliiviöljy, ainekset laittaa tuleen ja hieman paistettu. Sitten astiat poistetaan levyltä ja jäähdytettiin hieman. Sen jälkeen, keula kaadetaan viini etikalla ja ruokasuolan lisätään rakeinen sinappi ja pippuri. Sekoita varovasti komponenttien edetä käsittelyyn muita tuotteita.

Pinaatti pestään hyvin, varren leikkaamiseksi ja karkeaksi hienonnettu lehdet. Sitten ottaa retiisi ja leikkaa se ohuiksi viipaleiksi. Kuten kinkku, sitten se vapautui kuori ja leikattiin suikaleiksi. Myös erikseen keitettyjä kananmunia, puhdistaa ne ja jakaa 4 osaan.

Prosessi, jossa muodostetaan valoa lautasen

Salaattia tuoretta pinaattia ja muna muodossa syvään kulhoon. Se levisi hienonnettu yrtit, tuoksuva kinkkua ja tuoretta retiisit. Kaatamalla ainesosat sipuli seosta sekoitettiin ja näyttää ne levyt. Lopuksi salaatti koristeltu viipaletta muna.

Tee välipala tuoreita tomaatteja

Salaatti pinaatti ja tomaatit - se on erittäin nopea ja helppo ruokalaji valmistaa että tarvitset vähimmäismäärä ainesosia. Tämä alkupala näyttää erittäin herkullinen ja kaunis, jonka yhteydessä se on usein tarjolla sekä juhlapöydän.

Salaatteja pinaatti (reseptejä kuten astioita toteutettu erittäin helppoa), vain yksinkertainen ainesosia. Esimerkiksi alkupala tomaatit, tarvitsemme:

• juuri poimittuja pinaatti - noin 100 g;
• kirsikkatomaatteja - vähintään 250 g;
• Puhdistettu oliiviöljyä - 60 ml;
• Balsamiviinietikkaa - 40 ml;
• kovat vuohenjuusto - noin 120 grammaa

ruoanvalmistukseen

Tälllaisten välipala erikoiskäsittelyä ainesosia tarvitaan. Juuri poimittuja pinaatti tulee pestä, varren leikkaamiseksi ja jättää paljon ravistella. Se myös vaatii erillisen huuhtelun kirsikkatomaatteja ja yksinkertaisesti jakaa ne puoli. Mitä vuohi kovan juuston, sen täytyy raasta.

Täyteaineena tätä ruokalajia, päätimme käyttää balsamiviinietikkaa ja puhdistettu oliiviöljy. Niiden pitäisi yhdistää vain yksi kremanke ja lyödä haarukalla.

Muodostavat kesän alkupala pinaatti

Muodostavan tällaisen salaatti toivottavaa käyttää suurta ja tasainen levy. Aluksi se leviää koko pinaatin lehdet ja sitten laitetaan puolikkaat kirsikkatomaatteja. Sitten kaikki ainekset maustettu pukeutuminen tehty balsamiviinietikkaa ja öljyjalosteiden, ja sitten ripottele kova vuohenjuustoa.

Tee salaatti pinaatti ja kanaa

Kaikki salaatit lihaa ovat hyvin runsaita ja maukkaita. Antamaan tällaisia välipaloja keveyttä ja kaunis ulkonäkö, he olivat varmoja lisätä tuoreita vihanneksia ja yrttejä.

Tässä osassa artikkelin kerromme kuinka valmistaa itse juuri tällainen salaatteja pinaatti. Resepti on yksi näistä ruoista vaativat:

• keitettyä tai paistettua kanaa reisi - 1 kpl.;
• tuoreita tomaatteja - 2 kpl.;
• pinaatti - pieni säde;
• valkosipulinkynttä - 2 kpl.;
• paksu smetana - 4 isoa lusikat;
• ruokasuolan - hyppysellinen.

Valmista ainesosia

Valmistaa ravitsevia aterioita käytetään vain tumma kananliha. Päätimme käyttää keitettyä tai paistettua reiteen. Se puhdistetaan luun ja ihon, ja sitten keskisuurten hienonnettu poikkisyin. Sen jälkeen, hyvä pestä tuoreita tomaatteja ja lehdet pinaatti. Tomaattimurska ohuiksi viipaleiksi ja vihreät lehdet kokonaisuutena. Mitä valkosipulinkynnet, ne yksinkertaisesti murskata.

Miten luoda?

Muodostetaan niin kaunis ja ravitsevaa ruokaa käyttö syvä lasiastiaan. Se levittää silputtu kanan reisi, ja sitten laitetaan koko pinaatin lehdet, tuoreita tomaatteja ja murskattu valkosipulin kynttä. Lopuksi kaikki osat maustetaan ruokasuolan ja paksua smetanaa. Sekoita lusikalla elintarvikkeisiin, he heti esitteli taulukon runsas ja erittäin maukkaita välipaloja.

Yhteenvetona

Olit esitti muutamia tapoja valmistautua salaatteja vihreiden kuten pinaatti. Kun näitä reseptejä käytännössä et voi vain kaunis katettu ruokapöytä, mutta myös tarpeeksi kyllästyttää kaikki perheenjäsenet.

Muuten, älä unohda, että välipalat ja pinaatti ovat runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Siksi nämä salaatteja käytetään säännöllisesti ruokaa, muista parantaa terveyttä ja hyvinvointia yleensä.