Valua juoma laihtuminen: käyttää ja vaikutuksia elimistössä. Reseptejä luonnollisen veden juomien

Nopeasti päästä eroon liikaa rasvaa, liikunta ja ruokavalio ei aina riitä. Onhan suuri osa ylipaino on vain nestettä, joka pysyy kudoksissa ja joskus lisätä muutaman kilon. Tuo se auttaa salaojitus juomia laihtuminen. Kotona se on helppo kokki niitä, paitsi ne ovat erittäin maukasta ja terveellistä.

Tärkeimmät ainesosat

On selvää, että et helppo ostaa valmiina valua juoda laihtuminen. Arviot näistä tuotteista useimmiten positiivisia. Mutta monet ihmiset, vaikka hype ja propagandaa, silti sitä mieltä, että siivous kokki juomaa kotona on paljon kannattavampaa. Lisäksi se vapauttaa kehon ylimääräisen "kemian" ja hyödyttää terveydelle, samoin kuin sen luonnollinen, runsaasti vitamiineja ja jäljittää osia.

Tyypillisesti seuraavat aineet ovat osa valuma neste: yrtit, sitruuna, hunaja inkivääri, minttu, ruusu, persilja, paprika, ja marjoja. Ne eivät vain pysty päättelemään ylimääräisen nesteen kehosta, mutta myös vahvistaa immuunijärjestelmää, poistaa selluliittia. Tällaisille reseptit käyttävät usein oikeudenmukaisemman sukupuoli, jotka väittävät, että ensimmäisinä päivinä soveltamisen jälkeen tämä ihme juomaa he onnistuvat pääsemään eroon 1-1,5 kg. Nopeita tuloksia ei voi vaan iloita, on erityisen helppo saavuttaa käyttämällä seuraavia reseptejä.

Meads

Valua juoma laihtuminen perusteella tehdyt hunajaa, erittäin tehokas. Hänen menestyksensä hän on velkaa tärkein osa, koska sen hyödyllisiä ominaisuuksia voi arvostaa: mehiläinen aktiivisesti auttaa puhdistaa kehon, ilman mitään ongelmia vapauttaa sen myrkkyjä. Valmistat juoman helposti. Tarvitset: lasi vettä, yksi tl hunajaa, ruokalusikallinen puristettua sitruunamehua. Ottaa juotavaa on välttämätön ennen ateriaa kolme kertaa päivässä. On tärkeää, että aikaan sen valmisteen vesi oli huoneenlämpötilassa. Sekoita tasaiseksi.

Hyvin monet ovat valmiita ja koivu ja hunajaa salaojitus juomia laihtuminen kotona. Arviot osoittavat, että ne toimivat paljon paremmin, vaikka valmistautunut pitkään. Sinun täytyy ottaa kuivan koivun lehdet ja kaada ne lasillinen kiehuvaa vettä. Seos vaatia noin 15 minuuttia. Neste suodatetaan sitten ja lisättiin se lusikallinen hunajaa. Juominen suositellaan aamulla ja illalla ennen ateriaa.

Berry viemäriin

Perustana tavallisesti mansikoita ja herukoita. Juuri nämä marjat ovat tunnettuja diureetti ominaisuuksia, joka antaa sinulle nopeasti helpotusta ylimääräinen neste. Ensimmäinen resepti valua juoma laihtuminen on varsin yksinkertainen: kaksi ruokalusikallista kuivatut marjat ja lehdet mansikka haihdutettiin dekantterilasiin kiehuvaa vettä. Sitten kiinni seosta useita tunteja. Neste suodatin. Se voidaan ottaa neljä kertaa päivässä (yksi ruokalusikallinen 15 minuuttia ennen ruokailua). Maukasta ja terveellistä.

Mitä herukka, samaa reseptiä. Ainoa ero on, että sovellus - 1/2 cup kolme kertaa päivässä. Seokseen määrä oli suuri, kasvaa, kasvien ainesosia kaksin- tai jopa kolminkertainen. Monet naiset kokki valua marja juomia laihtuminen kotona. Arviot niistä ovat myönteisiä, koska niiden avulla voidaan vastata hyvin tähän tehtävään - erittymistä vettä kehosta. Valitettavasti ne ovat ja sivuvaikutuksia: ilmavaivat ja usein ulosteet. Siksi ne on hyvä juoda kärsivien usein ummetus ja ruoansulatushäiriöt.

Wonder persilja

Keitettyjä siitä valua juoda laihtumiseen näyttää ylimääräisen nesteen vuorokauden sisällä. Lisäksi persilja poistaa turvotusta ja vähentää ruokahalua, mikä koskee myös ihmisiä, jotka haaveilevat päästä eroon vihattu kiloa. Ottaa tyhjene tämän vihreän olisi säännöllisesti - kolme kertaa päivässä. Tällöin juoma on aina suositeltavaa yhdistää ruokavalion ruokavalio: syöminen vähärasvainen ruoka, erillinen virtalähde ja niin edelleen.

Valmistelua tarvitset nippu persiljaa. Hänen Hienonna, kaada lasi kiehuvaa vettä ja vaatimaan 20 minuuttia. Siivilöi seos, se pitäisi syödä 40 minuuttia ennen ateriaa (100 millilitraa). Naiset ovat hyvin kehua viemärin juoman laihtuminen. Arviot osoittavat, että kahden viikon kuluttua sen käyttöönotosta vuonna ruokavalio onnistuu menettää 4-5 ylimääräistä kiloa. Jos syy ylipaino on vain vettä elimistöön, sitten poista 5 kg tulee vain muutaman päivän. Juoman valmistamiseksi soveltuu sekä tuoreita ja kuivattuja persilja.

Viemärit yrttejä

Monet ihmiset haluavat kokata näitä tehokkaita kuivatuksen juomia laihtuminen kotona. Perusteella sanoa: se on parasta käyttää korte, äiti-äitipuoli, kehäkukka. Esimerkiksi, valmistamiseksi valua ensimmäisen komponentin tarvitsee vain korte (2 ruokalusikallista) ja 200 ml: lla kiehuvaa vettä. Hienonnettuna lehdille on täynnä vettä ja kunnolla kiinni, juodaan neljäsosa kupin kolme kertaa päivässä.

Äiti-äitipuoli Myös toimii hyvin. Kolme ruokalusikallista kuivatut lehdet ja kukat tämä kasvi kaada kupillinen kiehuvaa vettä ja vaatimaan termospullo tunnin. Käytön jälkeen kahden viikon kuluessa (ruokalusikallinen kahden tunnin välein).

Kolmas resepti on hyvä salaojitus laihtumiseen valmistettu juoma perusteella kehäkukka. Kaksi ruokalusikallista kuivatuista kukista se sekoitetaan 0,5 litraan kiehuvaa vettä, seoksen annetaan valaa. Siivilöi juoma, sitä voidaan käyttää kolme kertaa päivässä - puoli lasia ennen ateriaa. Se ei vain antaa uskomattomia tuloksia, mutta myös hyödyttää immuunijärjestelmää ja ihmisten terveyttä.

paras juoma

Sinun on yllättynyt, mutta se on tavallista vettä. Se pystyy säästämään ihmisiä turhaa painoa. Tärkeintä on juoda sitä koko päivän riittävässä määrin - vähintään 2 litraa. Tätä yksinkertaista salaojitus juoman laihtuminen nopeasti toiminut, joten se ei aiheuta haittaa, muutamia sääntöjä on noudatettava. Ensinnäkin vesi ei voida ottaa pois hanan, soveltuu vain kuorittu, keitetty tai lähdevesi. Toiseksi on mahdotonta juoda jäävettä, neste on erinomainen tämän huoneenlämpötilassa.

Laihdutus voi juoda ja kivennäisvettä. Kuitenkin on hiilihappoa. Hiilidioksidi ärsyttää mahalaukun ja suolen seinämän, mikä kasvattaa happamuus. Näin ollen, jos neste ilmastetaan, kierrä korkki ja pitää säiliön tässä tilassa noin tunnin ajan. Parempi vielä, vain ostaa hiilihapotonta mineraalivettä, jota myydään tahansa tallentaa. Osana nesteen voi lisätä sitruunamehua. Tämä juoma on suositeltavaa käyttää aamulla ennen aamiaista. Hän auttaa puhdistaa kehon, kyllästää sille tarvittavat kosteutta ja vitamiineja.